Diego Márquez falleció este miércoles 16 de febrero a los 51 años de edad en su casa en Suiza.
La lamentable noticia comenzó a correr tímidamente a través de las redes sociales hasta que fue confirmada por sus compañeros y hermanos de vida de la banda venezolana Zapato 3, de la que Márquez era su baterista desde los primeros años de formación junto a los hermanos Carlos y Álvaro Segura, así como también el bajista Fernando Batoni.
La pronta e inesperada partida de Márquez deja un sin sabor a toda la escena del rock venezolano, pequeño pero sólido «gremio» que se apoya y contribuye entre sí; a los seguidores de la banda Zapato 3, de quienes se esperaba un nuevo tour mundial que tocaría el país puesto en pausa por la pandemia de covid 19 y en especial a sus allegados, colaboradores y conocidos.
Las muestras de tristeza, cariño y buenas anécdotas para con Márquez pululan por todas las redes sociales donde hay una publicación al respecto de su partida. Fue un músico querido por todos y de quien solo se leen palabras amables y de gratitud.
Independientemente de que no exista aún una causa «oficial» sobre la muerte de quien fuera también líder fundador de la banda Pacífica y productor musical de varios otros grupos de rock nacional, se especula que una fuerte depresión lo habría llevado a atentar contra su vida.
Disfrutando del talento de Diego Márquez
Combatir un peligroso enemigo silente que aturde
El portal Efecto Cocuyo, en su nota «Salud mental en cuarentena: qué hacer y dónde buscar ayuda en Venezuela», publicó una serie de recomendaciones y números telefónicos de diversas Organizaciones No Gubernamentales y organizaciones oficiales a las que se puede acudir en caso de que se esté pasando por un cuadro depresivo. Dejamos acá una recopilación de las mismas para tenerlas a la mano en caso de que estés o sepas de alguien que esté atravesando un cuadro depresivo.
La peor diligencia es la que no se hace, dar el primer paso para combatir la depresión puede estar a una llamada de distancia:
Para acceder al servicio de Psicólogos Sin Fronteras y Cesap, la persona debe llamar en horario de oficina al 0424-2925604. Se le asignará una cita: día y hora en que la van a llamar. Los casos de emergencia se atienden de manera inmediata. Todo el que busque ayuda obtiene cuatro sesiones seguidas: dos a la semana o un día por cuatro semanas, dependiendo de la gravedad.
«Tratamos de escuchar a las personas para que se sientan acompañadas, que desahoguen sus penas. Tratamos de transformar las alteraciones emocionales en una actitud más objetiva, más optimista. Desarrollamos esas fortalezas o esa capacidad para seguir adelante», expresa.
La Fundación Humana también activó el número 0412-9250173 y el correo electrónico somoshumana@gmail.com.
«La gente puede llamar y de manera gratuita le damos una guía y orientación inicial», explica el psiquiatra Pedro Delgado, director de la organización privada. Añade que si se presentan casos agudos, cuentan con una hospitalización y están abiertos para atender casos de emergencia durante la contingencia.
La Federación de Psicólogos de Venezuela (FPV) extendió el horario de su Línea de Ayuda Psicológica. Funciona desde los viernes a las 8 de la mañana hasta los miércoles a las 8 de la mañana. Ofrece primeros auxilios psicológicos e intervención en crisis por teléfono.
Si las personas están tristes, sienten ansiedad, desesperación, tristeza, angustia, dificultad para concentrarse y conciliar el sueño, pueden llamar al 0212-4163116 y al 0212-4163118 para obtener estrategias de afrontamiento y reducir el malestar. El servicio de la FPV es anónimo, confidencial y gratuito.
Médicos Sin Fronteras dispone del Servicio de Atención a la Víctima (Salva) para brindar atención psicológica de emergencia a víctimas de violencia sexual y eventos traumáticos en los municipios Libertador y Sucre de Caracas. Funciona a cualquier hora todos los días del año a través del 0414-0179925. Es gratuito y confidencial.
La Asociación Venezolana de Psicoanálisis (Asovep) cuenta con el Servicio Psicoanalítico de Extensión Comunitaria (Sepec) de manera gratuita para las personas afectadas por la pandemia y el confinamiento. También brinda orientación en salud mental para padres de niños, niñas y adolescentes y para familiares de adultos con cuadros psicóticos. El contacto es mediante el 0212-5197914 y asovep.venezuela@gmail.com.
Cecodap dispone de su Servicio de Atención Psicológica (SAP) para familias fuera de Caracas, conformado por seis psicólogos y dirigido por Abel Saraiba, psicólogo psicoanalista y coordinador adjunto de Cecodap. Los números son: SMS: + 58 424-1804002 / WhatsApp 1: +58 414-2696823 / Whatsapp 2: + 58 424-2842359 / Correo: cecodap.sap@gmail.com.
En el estado Zulia, la fundación Rehabilitarte activó tres líneas telefónicas para atender durante toda la semana: desde las 8 am del lunes hasta las 8 am del miércoles está dispuesto el número 0412-1681278; desde las 8 am del miércoles hasta las 8 am del viernes está el 0424-6270439. De las 8 am del viernes hasta las 8 am del lunes, está la línea 0414-9659445.
Los venezolanos mayores de 18 años que vivan en el exterior igualmente pueden contactar a la red de psicólogos y psiquiatras venezolanos en la diáspora, Psicodiáspora. Pueden enviar un correo psicodiasora@gmail.com o llenar este formulario para recibir acompañamiento en línea de forma gratuita. Recibirán entre cuatro y seis sesiones gratuitas con un profesional de la salud mental venezolano, psicólogo clínico o psiquiatra, que le será asignado vía correo electrónico.
