Muchos artistas usan su arte para evocar temas críticos relacionados con la sociedad, el medio ambiente y muchos otros temas candentes. Y este es precisamente el caso del artista Daniel García que denuncia los problemas de nuestra sociedad contemporánea a través de ilustraciones satíricas y contundentes.

Por: Creapills / Traducción libre del francés de Morfema Press

El creativo es un ilustrador profesional que se compromete a transmitir mensajes conmovedores a través de sus dibujos. Durante más de 10 años, su trabajo comprometido le ha permitido colaborar con muchas empresas internacionales y abordar temas relacionados con la política, la sociedad y, en general, con las personas.

Si el artista es particularmente conocido por ser un fanático de la combinación de medios, que consiste en combinar varios procesos artísticos para un mismo trabajo, para su última serie recurrió más a las ilustraciones digitales producidas con una tableta gráfica. Aborda temas como las redes sociales, la crisis del Covid-19, el conflicto ucraniano-ruso, pero también la ecología y la inflación.

Descubre a continuación las creaciones brutales y desgarradoras de Daniel García, que puedes encontrar en su cuenta de Instagram y en su sitio web .

La demencia es una de las principales causas de discapacidad y dependencia entre las personas mayores de todo el mundo, y afecta al pensamiento y el comportamiento a medida que se envejece. Por lo que se sabe, la mayoría de los tipos de demencia es irreversible (degenerativa).

Por: Revista Semana

Uno de los tipos de demencia degenerativa más comunes es el Alzheimer, pues acapara entre un 60 % y un 70 % de los casos, pero otro tipo común es la demencia vascular, que es causada por un flujo sanguíneo deficiente hacia el cerebro, como con un accidente cerebrovascular.

Debido a que es una enfermedad degenerativa, es difícil que se pueda frenar; sin embargo, existen algunas herramientas que ayudan a prevenir la aparición de esta enfermedad. Por lo general, se escucha hablar de la dieta rica en ácidos grasos o vitaminas del grupo B, además de una alimentación basada en verduras verdes, pescados, cereales, entre otras cosas.

No obstante, bebidas como la cerveza también podrían ayudar a prevenir la demencia en edades tempranas. De acuerdo con un estudio publicado por la revista Addiction y realizado por investigadores australianos, cuando se consume cerveza en ciertas cantidades, se disminuye el riesgo de sufrir esta enfermedad.

Los científicos estudiaron los hábitos de bebida y las tasas de demencia entre 25.000 personas mayores de 60 años y encontraron que aquellas que bebían el equivalente a dos pintas al día tenían un tercio menos de probabilidades de desarrollar demencia que quienes no consumían.

Por otro lado, la Universidad de Nueva Gales del Sur recopiló datos de 15 estudios y encontró resultados similares. La investigación se dividió en no bebedores; bebedores ocasionales, quienes consumían entre 1,3 g de etanol al día; bebedores leves a moderados, quienes consumían 1,3 g a 25 g por día; bebedores moderados a intensos, quienes consumían entre 25 g a 45 g al día, y finalmente bebedores intensos, quienes consumían más de 45 g por día.

Los resultados arrojaron que, en comparación con los que no bebían alcohol, los bebedores ocasionales y leves a moderados tenían un 22 % menos de probabilidad de desarrollar la afección. Por otro lado, quienes consumían hasta dos pintas y media al día tenían un 38 % menos de riesgo de ser diagnosticados en comparación con los que evitan el alcohol.

Los investigadores también señalaron que el consumo en grandes cantidades de alcohol puede empeorar algunas enfermedades, por lo que su consumo debe ser moderado. Además, el NHS aconseja que las personas eviten beber regularmente más de 14 unidades a la semana.

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Si tiene una enfermedad cardíaca, probablemente esté muy familiarizado con los principios de un estilo de vida saludable para el corazón; comer sabiamente, realizar actividad física regular, mantener el peso, la presión arterial y el nivel de azúcar en la sangre dentro de los objetivos; y si fumas, déjalo. Lo que quizás no sepa es que el sueño de buena calidad y el control del estrés también ofrecen beneficios genuinos para su corazón.

Por: Harvard Medical School / Traducción libre del inglés de Morfema Press

Dormir

Dos problemas relacionados con el sueño que afectan a muchas personas, la privación del sueño y la apnea del sueño, se han relacionado con un mayor riesgo de enfermedad cardíaca.

• Privación del sueño. Con el tiempo, el sueño inadecuado o de mala calidad puede aumentar el riesgo de una serie de problemas de salud crónicos, incluidas las enfermedades cardíacas. Los estudios han relacionado la privación del sueño a corto plazo con varios contribuyentes conocidos a las enfermedades cardíacas, incluidos el colesterol alto, los triglicéridos altos y la presión arterial alta.
• Apnea del sueño. Esta causa común de ronquidos fuertes y perturbadores hace que las personas dejen de respirar temporalmente muchas veces durante la noche. Hasta el 83% de las personas con enfermedades cardíacas también tienen apnea del sueño, según algunas estimaciones.

En la forma más común, la apnea obstructiva del sueño, el tejido blando en la parte superior de la boca o en la parte posterior de la garganta bloquea completamente las vías respiratorias. Los niveles de oxígeno bajan y el cerebro envía un mensaje urgente «¡Respira ahora!». Esa señal despierta brevemente al durmiente y lo hace jadear por aire. Esa señal también sacude la misma hormona del estrés y las vías nerviosas que se estimulan cuando estás enojado o asustado. Como resultado, el corazón late más rápido y la presión arterial aumenta, junto con otras cosas que pueden amenazar la salud del corazón, como la inflamación y el aumento de la capacidad de coagulación de la sangre.

Si ronca fuerte y con frecuencia, especialmente si se siente cansado durante el día, hable con su médico acerca de una evaluación para la apnea del sueño.

Deja tu estrés (y pensamientos negativos) en la puerta

Un creciente cuerpo de evidencia sugiere que los factores psicológicos son, literalmente, sinceros y pueden contribuir al riesgo cardíaco. El estrés de todo tipo de situaciones y eventos desafiantes juega un papel importante en los síntomas y resultados cardiovasculares, particularmente en el riesgo de ataque cardíaco.

Lo mismo ocurre con la depresión, la ansiedad, la ira, la hostilidad y el aislamiento social. Actuando solo, cada uno de estos factores aumenta sus posibilidades de desarrollar problemas cardíacos. Pero estos problemas a menudo ocurren juntos, por ejemplo, el estrés psicológico a menudo conduce a la ansiedad, la depresión puede conducir al aislamiento social, etc.

¿Reducir el estrés, o cambiar la forma en que responde a él, realmente reduce sus posibilidades de desarrollar una enfermedad cardíaca o sufrir un ataque al corazón?

La respuesta no es del todo clara, pero muchos estudios sugieren que es «sí». Hay mucho que aprender acerca de exactamente cómo.

Las investigaciones indican que el estrés constante contribuye biológicamente a los factores de riesgo de enfermedades cardíacas, como la presión arterial alta y la formación de depósitos que obstruyen las arterias. Otra investigación encuentra que el estrés crónico puede hacer que sea más difícil dormir, comer bien, dejar de fumar y hacer ejercicio.

Afortunadamente, puede aprender formas más saludables de responder al estrés que pueden ayudar a su corazón y mejorar su calidad de vida. Estos incluyen ejercicios de relajación (respiración profunda, imágenes guiadas), actividad física (caminar, yoga) y mantenerse en contacto con amigos, compañeros de trabajo y familiares.

Cuatro detransicionadores han presentado demandas millonarias contra los médicos que cortaron sus partes del cuerpo en los Estados Unidos, informa Oli London cantante y personalidad del Internet británico.

Con información de Reuters

Para muchos investigadores, la detransición y el arrepentimiento han sido temas intocables durante mucho tiempo, sin embargo ahora que el daño está hecho y se pasa por alto la prevención, un grupo de jóvenes con diferentes cuadros depresivos toman acciones legales en contra de los doctores que cortaron sus partes íntimas.

Estas personas con problemas psicológicos han dicho que su identidad de género se mantuvo fluida mucho después del inicio del tratamiento, y un tercio de ellos expresó su pesar por su decisión de hacer la transición del género que «se les asignó al nacer».

Algunos dijeron que evitaban decirles a sus médicos sobre la detransición por vergüenza y otros dijeron que sus médicos no estaban bien equipados para ayudarlos con el proceso.

La mayoría de las veces, hablaron sobre cómo la transición no abordó sus problemas de salud mental.

En el mundo de la atención de afirmación de género, así como en la comunidad transgénero en general, pocas palabras causan más incomodidad y enojo absoluto que «destransición» y «arrepentimiento».

Eso es particularmente cierto entre los médicos en los Estados Unidos y otros países que brindan tratamiento a un número creciente de menores que buscan la transición.

Los detransicionadores

• Soren Aldaco ha presentado una demanda de $1 millón contra médicos en Austin & Forth Worth por cortarle los senos, arruinar la cirugía y dañar su vagina con inyecciones de hormonas @sorenaldaco.
• Prisha Mosley presentó una demanda en Carolina del Norte después de sufrir un dolor físico permanente, una vagina dañada y quedar infértil @detransaqua.
• Chloe Cole presentó una demanda contra Kaiser Hospitals en California por empujarla a un cambio de sexo quirúrgico y una mastectomía doble en lugar de tratar su depresión y autismo @ChoooCole.
• Layla Jane ha presentado una demanda contra Kaiser Hospitals y Permanente Medical Group por realizar cirugías de cambio de sexo cuando era menor de edad @LJDetrans.

La detransición puede significar muchas cosas. Para aquellos que hicieron la transición social, puede implicar otro cambio de nombre, pronombres preferidos, vestimenta y otras formas de expresión de identidad. Para aquellos que también recibieron tratamiento médico, la destransición generalmente incluye detener la terapia hormonal que de otro modo recibirían durante años.

Tampoco todas las personas que interrumpen el tratamiento se arrepienten de haber hecho la transición, según entrevistas con médicos e investigadores. Algunas terminan la terapia hormonal cuando han logrado cambios físicos con los que se sienten cómodas. Algunas no están contentas con los efectos secundarios de las hormonas, como la calvicie de patrón masculino, el acné o el aumento de peso. Y algunos son incapaces de hacer frente al estigma social y la discriminación de larga data de ser transgénero.