Los pulmones son unos de los órganos más importantes del cuerpo humano, pues nos permiten recibir el aire y el oxígeno que necesitamos para vivir. Cuidarlos y mantenerlos en perfectas condiciones es algo fundamental para tener una una buena salud. Sin embargo, hay muchas sustancias dañinas que día a día pueden ir intoxicándolos y perjudicando su salud de manera progresiva, provocando que no realicen sus funciones vitales correctamente.

Mundo Deportivo

En este artículo de un Como incidimos en la importancia de limpiarlos de manera natural con cierta frecuencia para asegurar su buen funcionamiento y gozar de una excelente salud respiratoria. Sigue leyendo y descubre cuáles son los mejores remedios caseros para limpiar los pulmones a los que puedes recurrir.

Por qué es importante limpiar los pulmones

Limpiar los pulmones de vez en cuando es algo que va a beneficiar mucho a la salud de estos órganos, pero también a la del organismo en general, pues con ello se consiguen eliminar todas esas toxinas y sustancias dañinas que se van acumulando con el paso del tiempo y que a la larga pueden afectar muy negativamente al buen funcionamiento de los pulmones.

Mediante la limpieza natural de los pulmones se contribuye a eliminar la flema acumulada, que es una especie de mucosidad pegajosa que puede permanecer en las vías respiratorias debido a infecciones mal curadas, alergias, gripe, bronquitis, neumonía, etc. Además, es un proceso especialmente beneficioso para las personas fumadoras o exfumadoras, ya que también se limpian los pulmones de la nicotina y los componentes nocivos del tabaco. Por otro lado, las personas que viven en ciudades con muchísima contaminación también podrán purificar sus pulmones y mejorar su respiración.

Toma nota de los consejos y tratamientos que detallamos en los siguientes apartados para saber cómo limpiar los pulmones de manera natural y mejorar su funcionamiento.

Vahos de eucalipto

Uno de los mejores remedios caseros para limpiar los pulmones y bronquios son los vahos de eucalipto. El eucalipto es una planta con propiedades excelentes para tratar diversas afecciones respiratorias, entre las cuales destacan las expectorantes, las antisépticas y las antiinflamatorias. Ayuda a eliminar la flema acumulada en las vías respiratorias, reducir la inflamación de las vías nasales y a facilitar la circulación del aire. Este remedio es muy beneficioso, además, en caso de resfriado, tos, faringitis, bronquitis y gripe. Para llevarlo a cabo, vas a necesitar:

• 2 tazas de agua
• un puñado de hojas de eucalipto

En primer lugar, hierve el agua junto a las hojas de eucalipto durante unos 5 minutos. Apaga el fuego y con cuidado de no quemarte coloca la olla sobre la mesa. Cubre tu cabeza con una toalla y aproxima el rostro a la olla para empezar a inhalar los vapores calientes que desprende la mezcla de agua y eucalipto. Mantente en esta posición durante unos 15 minutos, aproximadamente.

Si tiendes dudas acerca del procedimiento, te recomendamos que consultes el artículo Cómo hacer vahos.

Ajo, abre los bronquios y mejora la respiración

El ajo es un gran alimento que se puede consumir para limpiar los pulmones después de fumar y purificarlos por completo cuando se considere necesario. Contiene un componente activo, llamado alicina, que es bueno para tratar enfermedades como catarros y gripes y para favorecer la abertura de los bronquios. Todo ello hará que los pulmones se liberen de sustancias nocivas que hayan podido quedar alojadas en ellos y se mejorará la respiración.

Para emplearlo con este fin, lo mejor es consumir el ajo crudo. Si quieres evitar su sabor y el problema del mal aliento, entonces te recomendamos que partas un diente de ajo por la mitad y las tomes acompañadas con un vaso de agua como si se tratara de una pastilla. De todas formas, te invitamos a que descubras de qué otras formas puedes consumirlo consultando el artículo Cómo comer ajo crudo.

Jugo de jengibre, cebolla y cúrcuma

A continuación, te presentamos una gran bebida para limpiar los pulmones naturalmente. En ella, se incluyen tres de los mejores alimentos (jengibre, cebolla y cúrcuma) para beneficiar al sistema respiratorio, por lo que no es de extrañar que se haya erigido como el mejor remedio casero para dejar limpios los pulmones y los bronquios existente.

• Jengibre: elimina las flemas, abre los bronquios, trata la tos y es antibacteriano, antiinflamatorio y antiséptico, ideal para limpiar los pulmones del tabaco.
• Cebolla: abre los bronquios, desinflama los alvéolos y favorece la eliminación de la mucosidad y las sustancias nocivas.
• Cúrcuma: contiene curcumina, la cual permite disminuir el estrés oxidativo e inflamatorio de los pulmones. Además, reduce el riesgo de sufrir infecciones pulmonares y previene el malestar respiratorio.

Receta de jugo de jengibre, cebolla y cúrcuma

Para beneficiarte de las maravillosas propiedades de estos tres alimentos, te proponemos preparar el siguiente jugo natural.

Ingredientes:

• 50 g de raíz fresca de jengibre
• 1 cucharada pequeña de cúrcuma
• 1 cebolla
• 2 cucharadas de miel
• 1/2 litro de agua

Preparación: hierve el agua y cuando haya alcanzado el punto de ebullición, agrega la cebolla pelada y cortada, el jengibre a rodajas y la miel. Deja cocinar durante unos 40 minutos a fuego medio y ve removiendo para que todo se integre. Cuando la mezcla esté un poco espesa, apaga el fuego y tapa la olla. Deja que repose durante 60 minutos y, pasado este tiempo, cuela el preparado. Vierte el jugo obtenido en un frasco de vidrio oscuro y toma 2 cucharadas por la mañana y otras 2 cucharadas por la tarde.

Infusiones para limpiar los pulmones

Por último, también puedes recurrir a algunas infusiones para limpiar los pulmones. Estas están elaboradas con plantas medicinales que son excelentes para mejorar la salud respiratoria y conseguir una buena depuración de toxinas del organismo. Las mejores opciones son:

• Infusión de tomillo: contiene timol, un ingrediente que limpia los pulmones y favorece la relajación de los bronquios.
• Té verde: es un gran desintotoxicante y depurador que, además, protege a los pulmones de la acción nociva de los radicales libres.
• Infusión de anís y regaliz: ideal para reducir la mucosidad, aliviar la tos, tratar el asma y desinflamar las vaías respiratorias.
• Infusión de romero: relaja los tejidos irritados por la tosa, ayuda a expulsar los mocos y mejora la salud del sistema respiratorio.

Descubre otras alternativas en el artículo Qué infusiones son buenas para los pulmones.

Si eres de esas personas que le gusta dejar sus marcas de amor en el cuello de sus amores, tengan mucho cuidado, porque un simple chupetón puede quitarte la vida.

Muy Interesante

En 2016, un joven de 17 años falleció en México a causa de una embolia originada por un chupetón que le hizo su novia, de 24 años.

Científicamente hablando, la sugilación, más conocida como chupetón, es un tipo de hematoma llamado equimosis que surge debido a una fuerte succión realizada con la boca sobre alguna parte del cuerpo, normalmente el cuello. Su evolución de colores suele ir desde el negro y el morado hasta el anaranjado y el amarillo, pasando por el azul y el verde; y dura en torno a unos quince días. A priori son bastante inocuos, pero en ocasiones pueden dar problemas más graves que los puramente estéticos.

Julio Macías González, empezó teniendo convulsiones mientras cenaba en casa de sus padres en Ciudad de México, de donde era natural. Su familia, preocupada, llamó a emergencias, pero nada pudieron hacer: el joven había muerto. De acuerdo con los informes médicos, el adolescente falleció a causa del chupetón que le hizo su novia de 24 años en el cuello. La ‘mordida’ causó un coágulo de sangre que viajó al cerebro, provocando un accidente cerebrovascular mortal, detalla ‘Independent‘.

Los sanitarios encontraron un chupetón en el cuello, el cual generó un coágulo, que al trasladarse al cerebro del joven provocó una embolia cerebral.

De hecho, no es el único caso, En 2011, en Nueva Zelanda, una mujer de 44 años fue intervenida por los mismos motivos. Después de que su pareja le hizo un chupetón, la mujer perdió el movimiento de su brazo izquierdo (parálisis) y sufrió un accidente cerebrovascular.

Pero afortunadamente pudo ser tratado y controlado a tiempo… Lo chupetones pueden ser divertido o incluso afectuoso, pero puede ser peligro.

Un transgénero de Michigan le exigió a su exnovio que le devolviera los testículos que le extirparon quirúrgicamente, los cuales, según, él guarda en un frasco refrigerado en su nevera.

The New York Post

Alias Brianna Kingsley, de 40 años, de Pontiac, presentó una declaración jurada en la que afirma que su ex, William Wojciechowski, de 37 años, “retiene la posesión de mis testículos extraídos quirúrgicamente, conservados en (un) tarro de conservas, guardados en (la) nevera junto a los huevos”, The Noticias de Detroit informó .

“Exigir la devolución inmediata de mi espécimen de restos humanos y una indemnización de $6500”, agrega la demanda escrita a mano presentada la semana pasada en el Tribunal de Distrito 50 de Pontiac, donde el monto es el máximo permitido en la división de reclamos menores.

Kingsley pareció burlarse de sus gónadas perdidas en un video de TikTok el año pasado titulado «The Unboxing of Dee’s Nutz».

En él, abre una caja y saca una bolsa etiquetada como de riesgo biológico, sonriendo tímidamente mientras se lleva los dedos a la boca y vuelve a empaquetarla, sugiriendo que eran sus testículos extraídos y terminando con un baile triunfal.

Wojciechowski dijo que planea usar la presentación de Kingsley como prueba de que ella lo ha estado acosando e intimidando desde que se separaron hace ocho meses.

Le dijo al medio de comunicación local que Kingsley “recogió todas sus posesiones cuando rompimos. Ella tomó todo lo que quería entonces”.

Wojciechowski también acusó a Kingsley de acosarlo desde su ruptura, alegando que ella amenazó con lastimarlo y se presentó en su lugar de trabajo.

“Le contaré a mi abogado sobre esto porque se está volviendo ridículo”, dijo a The Detroit News, que lo alertó sobre la presentación.

Me ha estado acosando desde que rompimos. Tuve que sacar una PPO en su contra”, dijo Wojciechowski, refiriéndose a una orden de protección personal que mostró al medio.

La orden, firmada por la jueza del tribunal de circuito del condado de Oakland, Lisa Gorcyca, el 13 de diciembre y válida por un año, prohíbe a Kingsley comprar un arma de fuego y le ordena evitar el contacto personal y “ningún contacto con terceros o redes sociales”, The Detroit News. informado.

“No le debo nada”, dijo el ex cuando le preguntaron si planea luchar para quedarse con los testículos.

Al premio Nobel Dr. John Clauser, conocido por su trabajo en mecánica cuántica, se le ha negado la oportunidad de hablar en el Fondo Monetario Internacional (FMI) después de expresar puntos de vista disidentes sobre el cambio climático.

Becker News

Co2 Coalition, una organización sin fines de lucro que defiende los beneficios del dióxido de carbono, hizo este anuncio luego de los comentarios de Clauser sobre el cambio climático durante un discurso en la conferencia Quantum Korea 2023 en Seúl, Corea del Sur.

“El Dr. John Clauser, Premio Nobel (Física 2022), iba a presentar un seminario sobre modelos climáticos ante el FMI el jueves y ahora su charla ha sido cancelada sumariamente”, dijo la Co2 Coalition en un comunicado. “Según un correo electrónico que recibió anoche, el Director de la Oficina de Evaluación Independiente del Fondo Monetario Internacional, Pablo Moreno, había leído el folleto de la charla de Zoom del 25 de julio de John y la canceló de forma sumaria e inmediata. Técnicamente, fue ‘pospuesto’”, agregó el comunicado.

El Dr. Clauser, cuyo trabajo pionero en mecánica cuántica lo llevó a ganar recientemente el Premio Nobel de Física en 2022, es mejor conocido por sus “contribuciones a los fundamentos de la mecánica cuántica, en particular por el Clauser-Horne-Shimony-Holt (CHSH ) desigualdad, para la primera prueba experimental de que el entrelazamiento cuántico no local es real (Freedman-Clauser), y para la formulación de la teoría del Realismo Local (Clauser-Horne)”, afirma su entrada biológica en su sitio web .

«Junto con la predicción de CHSH de 1969, el experimento de Freedman-Clauser de 1972 se considera lo suficientemente importante como para que otros lo hayan repetido, literalmente cientos de veces en una amplia variedad de configuraciones, en muchos laboratorios de todo el mundo», agrega su resumen biográfico. . “Ahora es comúnmente realizado por estudiantes en laboratorios de pregrado como parte de un plan de estudios de física estándar. También se considera ampliamente que es para la mecánica cuántica, lo que el experimento de Michelson-Morley es para la relatividad especial”.

No obstante, el Dr. Clauser fue ‘cancelado’ por compartir sus puntos de vista sobre el cambio climático y sobre la desinformación desenfrenada que difunden los principales medios de comunicación.

“No creo que haya una crisis climática”, dijo Clauser. “El mundo en el que vivimos hoy está lleno de desinformación. Depende de cada uno de ustedes servir como jueces, distinguiendo la verdad de la falsedad en base a observaciones precisas de los fenómenos”.

“En mi opinión, no existe una verdadera crisis climática”, dijo el Dr. Clauser. “Sin embargo, existe un problema muy real para proporcionar un nivel de vida decente a la gran población mundial y una crisis energética asociada. Este último está siendo innecesariamente exacerbado por lo que, en mi opinión, es una ciencia climática incorrecta”.

The Co2 Coalition compartió una parte de un correo electrónico de Clauser, dirigiéndose a la organización después de enterarse de la cancelación de su discurso. En el correo electrónico, Clauser expresó que fue informado de la decisión por Moreno, presumiblemente un funcionario del FMI, quien citó preocupaciones de que la experiencia técnica de Clauser podría ser demasiado compleja para que él la comprenda.

En respuesta al incidente, el Dr. William Harper, uno de los fundadores de Co2 Coalition, expresó una fuerte desaprobación y lo calificó como un acto vergonzoso de silenciar la voz del Dr. Clauser.

En 2022, los expertos en clima publicaron una investigación revisada por pares en la revista European Physical Journal Plus que demolió varias afirmaciones sin fundamento sobre el cambio climático ‘apocalíptico’ que han florecido en la prensa convencional.

“Al observar los desastres naturales desde 1900 que se muestran en la Fig. 8, se observa un número muy pequeño desde mediados del siglo pasado, cuando comienza un crecimiento repentino que se detiene a fines del siglo XX para dar paso a una tendencia marcada por una ligera disminución”, afirman los autores.

“Esta tendencia es muy extraña: ¿es posible que los desastres naturales aparecieran esencialmente a mediados del siglo XX y que mostraran un crecimiento tan dramático hasta el final del siglo?” preguntan los autores. “También hay que señalar que esta tendencia es a primera vista ‘coherente’ con el aumento de la temperatura global del planeta”.

Ahora, relevante para este análisis es el hecho estadístico de que las muertes por desastres naturales han  disminuido un 99 por ciento desde hace un siglo. Entonces, independientemente de las diversas razones de ese hecho, es dudoso que el mundo se enfrente repentinamente al ‘peligro existencial’ del cambio climático.

Los autores muestran además que una de las principales razones del aumento de puntos de datos para muchos estudios es que los avances tecnológicos han aumentado la capacidad de los estados-nación para informar sobre fenómenos meteorológicos y desastres naturales.