Armando Esteban Quito

Venezuela fue convertida en un entorno psicosocial especialmente hostil y difícil, que aumenta la probabilidad de sufrir problemas de salud física y psicológica

En Venezuela, la pandemia por la COVID-19, mal manejada a fuerza de falsear los datos y manipular políticamente la información, junto con la situación económica, social y política por la crisis que padecemos desde hace años, ocasionó todo tipo de estragos en la vida de sus habitantes y una emergencia humanitaria compleja.

Por: Alex Fergusson – El Debate

Hablamos del problema de la pobreza de ingresos que afecta al 94 % de la población y la pobreza extrema a 76 %; la desnutrición infantil y la subalimentación en adultos, que sufre el 54 % de la población, el aumento dramático de la mortalidad materna e infantil, la desatención de la salud por el deterioro alarmante del sistema sanitario y del acceso a los medicamentos del país y su particular impacto sobre las personas que padecen enfermedades crónicas como diabetes, insuficiencia renal, cáncer o VIH-SIDA.
En tal sentido, los venezolanos se enfrentan desde hace años a un contexto de precariedad económica, hiperinflación, inestabilidad laboral, aumento de la violencia, deterioro de los servicios básicos, de salud y educación, que compromete su condición de vida.

Por supuesto, un salario mínimo promedio entre 6,2 y 25 dólares mensuales para la mayoría de los trabajadores, pensionados y jubilados, más el estado general de inseguridad personal y jurídica existente, no ayudan para nada.

Entre el colapso de los centros de apoyo y la desestimación de síntomas, la salud mental del venezolano es uno de los elementos de la crisis más subestimado y casi invisibilizado por los medios y la opinión pública nacional e internacional, pese a que los especialistas han advertido acerca de su magnitud y trascendencia.

En términos de las causas del deterioro de la salud física y mental, hay que señalar que a los efectos de la crisis socioeconómica y política que se comenzó a acentuar desde el 2017, se sumó el confinamiento debido a la pandemia, la sobrecarga laboral para quienes debieron asumir el mantenimiento de la economía del hogar, el abandono de empleo de las mujeres, el cierre de las escuelas y universidades, las secuelas físicas a quienes fueron contagiados y el duelo de las familias por la pérdida de quienes no lo superaron.

Luego vino la crisis migratoria que aún se mantiene, con el doloroso efecto de la desintegración de las familias, y el abandono de las personas mayores que no podían migrar.

En este contexto, era de esperarse una merma de las capacidades de todos para enfrentar situaciones particulares y las dificultades propias de una crisis permanente y de la percepción de precariedad en todos los sentidos, y que hoy nos sintamos agobiados por el estrés.

La primera evidencia del deterioro de la salud mental de los venezolanos fue el aumento de las consultas psicológicas (un 435 % en los últimos dos años), por depresión, ansiedad, ataques de pánico, estrés crónico, ataques de ira, trastornos de sueño y sensación de soledad, mayormente en mujeres y jóvenes, tal como informan instituciones especializadas.

Con relación a los mayores efectos sobre la mujer, hay que decir que se deben a que todavía recaen sobre ellas las responsabilidades de cuidadoras del hogar, acrecentadas por el cierre de escuelas o la presencia de miembros de la familia que se enferman.

También que siguen en desventaja financiera debido a salarios más bajos, menos ahorros y un empleo menos seguro que sus homólogos masculinos, y para colmo, también tienen más probabilidades de ser víctimas de violencia doméstica, cuya prevalencia en Venezuela sigue aumentando hasta la fecha.

Respecto a los jóvenes, el confinamiento y el colapso del sistema educativo, junto con la notable disminución de las oportunidades de entretenimiento sano, así como la incertidumbre sobre su futuro inmediato, han contribuido negativamente en su salud mental e influyen en su disposición a migrar.

En medio de este cuadro ya bastante complejo, comenzaron a conocerse las estadísticas sobre suicidios.

El Observatorio Venezolano de Violencia (OVV), por ejemplo, contabilizó 94 suicidios durante el primer semestre del 2020. Sus estudios determinaron que más del 35 % de ellos tuvieron causas relacionadas a la situación que atraviesa el país.

Una plataforma comunicacional de periodismo narrativo (Historias que Laten), que realizó un especial llamado «Relatos Suicidas», concluyó que, desde el 2015 hasta el primer semestre de 2021, 9.630 personas se quitaron la vida en Venezuela y que solo en el 2020, unas 23.000 personas intentaron suicidarse. Estas cifras siguen en aumento.

Más recientemente, se ha detectado la presencia de nuevos trastornos psicológicos como el Burnout o «Síndrome del trabajador quemado», que es un tipo especial de estrés relacionado con el trabajo y que consiste en un estado de agotamiento físico o emocional, que también implica una ausencia de la sensación de logro y la pérdida de la identidad personal.

También tenemos incidencia del Stresslaxing, un término relativamente nuevo, que une las palabras en inglés estrés (stress) y relajación (relaxing), y que consiste en cierta incapacidad para relajarse que nos hace sentir mal cuando intentamos desconectarnos de lo que nos agobia o estresa.

En ambos casos la incidencia es mayor entre aquellos que se vieron obligados a asumir formas de trabajo a distancia y por internet, ante la pérdida o ausencia de trabajos presenciales.

Finalmente, un estudio realizado por la Universidad Católica Andrés Bello (UCAB) en enero de este año, llamado Psicodata, reveló que el 90 % de los venezolanos viven preocupados por la situación del país, y que el 40 % manifiesta que su ánimo se ha deteriorado; también muestra que la grave situación económica es la principal causa de estrés, sobre todo para los pobres, que representan el 81,5 % de la población.

Así que, como consecuencia de la crisis económica, social, política y ética que estamos padeciendo; la ausencia de políticas e infraestructuras de salud pública orientadas a proteger la salud mental; el difícil acceso a servicios de atención psicológica o psiquiátrica gratuitos o de bajo costo; y, finalmente, el prejuicio popular que vincula la búsqueda de ayuda psicológica con la condición de «estar loco», Venezuela fue convertida en un entorno psicosocial especialmente hostil y difícil, que aumenta la probabilidad de sufrir problemas de salud física y psicológica.

Como reza el dicho popular: «Éramos ocho y parió la abuela».

Mientras las tropas ucranianas recuperaron en cinco semanas una porción del territorio de su país que le había llevado a los rusos seis meses para conquistar, a 60 kilómetros del frente, el balneario de Armyansk, en la península de Crimea (ocupada por Rusia desde 2014) sigue repleto de turistas rusos que cruzan en hordas el puente Kerch para pasar sus vacaciones al sol. Contradicciones de la guerra que se replican en Moscú. Es allí donde continúa con todo su esplendor, tras una semana de incertidumbre, la purga lanzada entre los militares después del motín protagonizado por Yevgeny Prigozhin el jefe de la organización de mercenarios Grupo Wagner.

Por: Gustavo Sierra – Infobae

De acuerdo a fuentes del Wall Street Journal, ya fueron retirados del mando 13 altos comandantes, el más destacado es el jefe de las fueras aeroespaciales Sergei Surovikin que está fuera de escena desde hace tres semanas, mientras que se conoció un audio del general de división, Iván Popov, en el que asegura haber tenido duras peleas con sus comandos superiores. Y Putin dijo en una entrevista que le había ofrecido a Prigozhin en su reunión secreta en el Kremlin, cinco días después del alzamiento, que sus hombres se integren al ejército pero que éste lo rechazó. Ahora se cree que Prigozhin podría ser juzgado por crímenes de guerra junto a varios de sus comandantes. La semana pasada, parecía que la venganza de Vladimir Putin contra los sublevados había quedado en la nada. Ahora sabemos que apenas estaba esperando un mejor momento mientras intentaba controlar la situación de descontento dentro del Ejército.

Según las fuentes de seguridad rusas a las que tuvo acceso el WSJ, el Servicio Federal de Seguridad de Rusia (FSB) interrogó a decenas de comandantes militares “provocando un enfrentamiento con el ministerio de Defensa y el desánimo en las fuerzas armadas”. El general Surovikin, que anteriormente había sido el máximo comandante de las tropas rusas en Ucrania, fue acusado de haber estado al tanto de los planes para el amotinamiento de Progozhin y no haber hecho nada para detenerlo. Esa es la misma acusación que pesa en los otros 13 altos oficiales que se encuentran detenidos. Habría muchos más a los que les quitaron el mando de tropas. Otro alto comandante ruso, el teniente general Oleg Tsókov, murió en un ataque aéreo ucraniano esta semana en la ciudad ocupada de Berdiansk en lo que fue descripto por un “milibloguero” ruso presente en el lugar como “extrañas circunstancias”.

La foto oficial publicada por el Ministerio ruso de Defensa en junio de 2023, del mayor general Ivan Popov, comandante del 58vo ejército. (Servicio de prensa del Ministerio ruso de Defensa via AP)La foto oficial publicada por el Ministerio ruso de Defensa en junio de 2023, del mayor general Ivan Popov, comandante del 58vo ejército. (Servicio de prensa del Ministerio ruso de Defensa via AP)

En una grabación que salió a la luz esta semana, el general de división Ivan Popov, que dirigía el 58º Comando de Armas Combinadas de Rusia, describe un conflicto que tuvo con “oficiales superiores”. El mensaje de audio de Popov, que probablemente sólo iba dirigido a sus compañeros de servicio, fue publicado en Telegram el miércoles por el diputado de la Duma Estatal rusa Andrey Gurulev, anterior comandante de la misma formación. Entre otras cosas, Popov dice en el audio que “surgió una situación difícil” con sus comandantes que le dejó ante una disyuntiva: “Podía quedarme callado, acobardarme y decir lo que querían oír, o podía llamar a las cosas por su nombre”. Popov decidió hablar claro.

Popov expuso a sus superiores los problemas de “operaciones de combate y logística” a los que se está enfrentando el ejército ruso en su aventura militar en Ucrania. “Llamé su atención sobre la mayor tragedia de esta guerra: la falta de fuego de contrabatería, la falta de estaciones de reconocimiento de artillería y la enorme pérdida de vidas y heridos de nuestros hermanos por el fuego de artillería enemigo”, dijo el comandante.

Las noticias que vienen desde el frente confirman las dificultades con las que se están enfrentando los rusos. El consejero de Seguridad Nacional y Defensa de Ucrania, Oleksiy Danilov, dijo que la principal tarea de los militares ucranianos en la nueva fase de su ofensiva en el sur del país es la “máxima destrucción, por el fuego de artillería, del personal ruso, equipos, depósitos de combustible, puntos de mando, artillería y defensas aéreas”. Añadió que los días anteriores habían sido “especialmente fructíferos en este sentido”. En Internet aparecieron en las dos últimas semanas decenas de vídeos que muestran los ataques de la artillería ucraniana contra las zonas de retaguardia de Rusia, incluidas las del 58º Comando.

Andrei Troshev, uno de los máximos comandantes de los mercenario de Wagner conocido bajo el seudónimo de "Sedoi", durante una cena en el Kremlin. (Kremlin.ru/Handout via REUTERS) Andrei Troshev, uno de los máximos comandantes de los mercenario de Wagner conocido bajo el seudónimo de «Sedoi», durante una cena en el Kremlin. (Kremlin.ru/Handout via REUTERS)

Popov fue destituido de inmediato de su cargo. En la grabación dice que fue traicionado. “Los militares ucranianos fueron incapaces de abrirse paso sobre nuestro ejército en el frente; sin embargo, nuestro comandante nos golpeó desde la retaguardia, decapitando a traición y con saña al ejército en su momento más difícil y tenso”, relató.

El Comando 58º del Ejército es una de las formaciones más grandes y eficaces de las Fuerzas Armadas rusas. Estuvo en el frente de la guerra de Osetia del Sur en 2008 y fue la columna vertebral durante la Segunda Guerra de Chechenia. Al comienzo de la invasión a Ucrania, el 58º formó el núcleo de las tropas que atravesaron la orilla occidental del río Dnipro y se dirigieron hacia la ciudad clave de Mariupol, ahora el principal objetivo a recuperar de la contraofensiva ucraniana.

Según el sitio Meduza, uno de los pocos medios independientes rusos que se edita en la clandestinidad, el general Popov usa el indicativo “Spartak” y se dirige a sus subordinados como “gladiadores”. El oficial, de 48 años, ocupó anteriormente diversos cargos en unidades del Distrito Militar del Cáucaso Norte, empezando como comandante de pelotón. En 2016, fue nombrado comandante de la 33ª Brigada de Fusiles Motorizados. Según el experto militar ruso Vladislav Shurygin, Popov estuvo “con sus soldados desde los primeros días de la guerra” y fue “gravemente herido, pero volvió al servicio.

Putin bajo fuego amigo. El jerarca ruso es entrevistado por la televisión estatal controlada por su gobierno. (Sputnik/Alexander Kazakov/Kremlin via REUTERS) Putin bajo fuego amigo. El jerarca ruso es entrevistado por la televisión estatal controlada por su gobierno. (Sputnik/Alexander Kazakov/Kremlin via REUTERS)

La mayoría de los miliblogueros rusos que acompañan a las tropas y publican sus informes en las redes sociales a favor de las posiciones del Kremlin, están indignados por la destitución de Popov. Uno de ellos que se identifica como “Shurygin” calificó lo ocurrido como “un golpe terrible para todo el ejército”. Roman Saponkov calificó el hecho de “monstruoso ataque a la moral del ejército” y de “acto de sabotaje”. Y agregó que “personas con ojos de pez sin rasgos están destituyendo a un general de combate”. Y Mikhail Zvinchuk dijo en el canal Rybar que Popov “goza de un apoyo colosal de sus subordinados” y que la noticia de su despido “desmoralizó enormemente a los combatientes en el frente”.

En un episodio nada habitual, el tema de la destitución de Popov fue debatido dentro de la Duma, la cámara baja del parlamento ruso, y se produjo un enfrentamiento verbal entre Andrei Gurulev, que difundió el audio y otros diputados que lo acusaron de traicionar a “su amigo, Popov”. La Patria puede enorgullecerse de comandantes como él”, escribió el senador Andrey Turchak en su cuenta de Telegram y el mensaje fue reproducido miles de veces. “Se trata de una declaración privada. La gente tiene una variedad de opiniones”, dijo el ex coronel general Viktor Zavarzin, también miembro de la Duma. “Cada situación requiere un enfoque individual. Puede haber errores de juicio o de apreciación. Tenemos que estudiarlo”, añadió Andrey Kartapolov, de la bancada oficialista.

“El motín de Prigozhin desencadenó una ‘caza de brujas’, y el principio rector ha vuelto a ser ‘cualquiera que plantee un problema es un enemigo’”, escribió el analista militar Mijaíl Zvinchuk en el canal Rybar de Telegram. “El conflicto entre Popov y Gerasimov (el jefe del Estado Mayor, Valery Gerasimov, que también fue objeto de las críticas de Prigozhin cuando protagonizó el motín) pone de relieve la cuestión principal: la falta de unidad en las Fuerzas Armadas rusas”.

El general, Sergei Surovikin, ex comandante de las fuerzas rusas en Ucrania, recibe una medalla de honor por parte de Putin. Ahora se encuentra en paradero desconocido. (Sputnik/Mikhail Klimentyev/Kremlin via REUTERS) El general, Sergei Surovikin, ex comandante de las fuerzas rusas en Ucrania, recibe una medalla de honor por parte de Putin. Ahora se encuentra en paradero desconocido. (Sputnik/Mikhail Klimentyev/Kremlin via REUTERS)

En el medio de este caos, Vladimir Putin, intentó este viernes presentarse como un árbitro de cabeza fría por encima de los enfrentamientos, tratando de marginar aún más al líder mercenario que dirigió el fallido motín de Wagner y retratando el episodio como “una refriega interna” que él resolvió con éxito. Le dio una entrevista al diario especializado en temas económicos Kommersant en la que contó nuevos detalles de una reunión que fue mantenida en secreto durante diez días de la que participó Prigozhin y 35 de sus comandantes. Dijo que les había propuesto a esos mercenarios sumarse al ejército regular. “Les expuse las posibles vías para su futuro servicio militar, incluido el combate”, dijo Putin. “Muchos asintieron, mientras yo hablaba”, agregó. Pero aclaró que Prigozhin, que estaba sentado adelante y supuestamente no vio el asentimiento, respondió que “los chicos no están de acuerdo con tal decisión.”

El viernes, el ministerio de Defensa de Bielorrusia informó que los mercenarios del Grupo Wagner estaban entrenando a sus fuerzas de seguridad, y el canal estatal bielorruso agregó que se encontraban instruyendo a reclutas en una base a unos 55 kilómetros de la capital, Minsk. Inmediatamente después del levantamiento, en un mensaje televisado, Putin admitió que había pagado a los Wagner unos 1.000 millones de dólares en un año. Pero ayer al Kommersant le dijo que el grupo Wagner “no existe”, al menos legalmente.

El episodio del levantamiento de los mercenarios está aún lejos de haberse superado y todo indica que hay un estado de deliberaciones en las fuerzas armadas rusas que complica el comando de la guerra. La contraofensiva ucraniana avanza lentamente, pero avanza, entre relatos de aldeas y pueblos recuperados y tropas rusas huyendo en desbandada.

En un acto multitudinario en el oeste de Caracas, el candidato  presidencial reiteró que Maduro y Rodríguez tienen que “bajarle dos” y la UE tiene que dejar de escuchar solo a la «vieja oposición extremista».

Nota de prensa

El Consejo Superior del movimiento social y político Alianza del Lápiz concretó la decisión asumida en un primer debate de delegados regionales de 20 estados del país, y este sábado en un acto multitudinario que agrupó a más de 700 delegados, entre regionales y locales, proclamó al profesor y abogado Antonio Ecarri como candidato presidencial de esta tolda política. 

En este evento repleto de maestros y líderes populares de Caracas, Miranda y otros 18 estados del país, un grupo de dirigentes hizo un recuento de las razones por las que asumieron entregar las banderas del movimiento de la educación a Ecarri para que las enarbole de cara a la contienda presidencial del año 2024. 

Maestras delegadas e indígenas de Amazonas y Bolívar, así como docentes de Caracas y Falcón, además del presidente de la Federación de Trabajadores Sindicalizados de la Educación (Fetrasined), capítulo Monagas, Jorge Tovar; acompañados en la ronda de palabras por los alcaldes de San Sebastián de los Reyes y Libertador del estado Aragua; Andrés Aular, y Gonzalo «Chacho» Díaz, respectivamente; destacaron la capacidad de Ecarri para reunificar al país y poder lograr un cambio en paz. 

Aclamado por la multitud, Ecarri aceptó el reto comprometiéndose a dejar atrás los tiempos del conflicto y centrar todos sus esfuerzos en garantizar «los tres platos de comida en la mesa de los venezolanos», además de poner la educación como la prioridad de la agenda nacional. Asimismo hizo hincapié en la reforma petrolera y las políticas económicas y monetarias. 

Exigencia a la Unión Europea y templón a Maduro y Jorge Rodríguez
Al ahondar en la materia política internacional, el máximo portavoz del Lápiz cuestionó que Venezuela siga -a su juicio- secuestrada por dos movimientos minoritarios, que hoy cuentan con el rechazo del 70% de los venezolanos. 

Ante esto, hizo un llamado respetuoso a la Unión Europea, personificándolo en Ursula Von Der Leyen, presidenta de la Comisión Europea, para que no se quede solo con la versión de quienes siguen pidiendo aislar a Venezuela, por no representar más allá de un grupo extremista y hoy minoritario de los venezolanos.

«Tanto el PSUV como la MUD están anulados en Venezuela, no los quiere nadie. Señora Von Der Leyen, la Unión Europea tiene que escuchar a los movimientos independientes y emergentes de Venezuela», dijo Ecarri para exigirlo así a toda la comunidad internacional, incluyendo desde la Casa Blanca hasta los presidentes Lula da Silva y Alberto Fernández. 

Resaltando que el movimiento popular que representa el Lápiz es nacionalista y que les duele el país, el abanderado presidencial cuestionó la posición de Nicolás Maduro y Jorge Rodríguez, en torno a estos hechos. «Ustedes dos (Nicolás Maduro y Jorge Rodríguez), me le bajan dos, la comunidad internacional tiene que venir a vigilar las elecciones y punto. Esto no es injerencia», agregó. 

¿Haces tu mejor trabajo por la noche? Consuélate, ya que una nueva investigación sugiere que es más probable que los noctámbulos sean pensadores creativos.

Por: Morfema Press / ABC Science

Los científicos aún no pueden explicar completamente por qué los tipos nocturnos parecen ser más creativos, pero sugieren que podría ser una adaptación a vivir fuera de la norma.

«Estar en una situación que se aleja de la costumbre convencional, los tipos nocturnos a menudo experimentan esta situación, puede fomentar el desarrollo de un espíritu no convencional y de la capacidad de encontrar soluciones alternativas y originales», dice la profesora Marina Giampietro, autora principal de un estudio que se publicó en la revista Personality and Individual Differences.

Los investigadores italianos, del Departamento de Psicología de la Universidad Católica del Sagrado Corazón de Milán, estudiaron a 120 hombres y mujeres de distintas edades.

El método científico

Un cuestionario de autoinforme evaluó los grados de disposición matutina y vespertina. De hecho, las verdaderas personas orientadas a la mañana y a la noche son en realidad raras, ya que la mayoría de los seres humanos se ubican en algún punto intermedio.

Una vez que los sujetos se clasificaron en tipos matutinos, vespertinos o intermedios, se sometieron a tres pruebas diseñadas para medir el pensamiento creativo.

Durante la primera actividad, se pidió a los sujetos de prueba que dibujaran y titularan una imagen basada en una imagen mostrada por los investigadores.

Para la segunda actividad, llamada formas incompletas, los sujetos de prueba agregaron líneas para crear imágenes a partir de líneas rectas y curvas. Luego se les pidió que dieran un título a sus fotografías.

La prueba final fue similar, solo que esta vez a los individuos se les presentaron 30 pares de líneas verticales.

Los científicos calificaron cada actividad completada por factores de originalidad, elaboración, fluidez y flexibilidad.

Los tipos nocturnos obtuvieron calificaciones superiores en cada prueba en función de estos criterios, mientras que los del tipo matutino e intermedio lucharon para obtener puntajes superiores a 50.

Los investigadores también descubrieron que la edad no limitaba la creatividad.

«Nuestro estudio apoya la noción de que las características creativas persisten en las personas mayores», escriben los científicos.

¿Noctámbulo? Culpa a tu cerebro

Hans Van Dongen, profesor de investigación asociado en el Centro de Investigación del Sueño y el Rendimiento de la Universidad Estatal de Washington , ayudó a descubrir la explicación biológica detrás de los tipos matutinos y vespertinos.

Él y sus colegas descubrieron que un pequeño grupo de células cerebrales, llamadas núcleos supraquiasmáticos, emiten señales al cuerpo que sincronizan la hora del día.

Este reloj biológico se adelanta dos horas en los tipos matutinos y dos horas más tarde en los tipos vespertinos.

Las personas orientadas por la mañana y por la noche pueden seguir otros horarios, debido al trabajo, la escuela y otras demandas, pero su horario preferido está más sincronizado con este reloj interno, que puede estar determinado en parte por la genética.

Van Dongen dice que el hallazgo sobre la creatividad y los tipos nocturnos es «ciertamente novedoso, y uno que no hubiera esperado por razones biológicas».

Sugiere que las diferencias observadas en la creatividad podrían tener que ver con el hecho de que las personas de la tarde también tienden a ser más extrovertidas que las de la mañana e intermedias.

«Uno podría imaginar razonablemente un vínculo entre el rasgo de personalidad de la extroversión y el descubrimiento de la creatividad», dice Van Dongen.

El Streaming TV es la distribución digital de contenidos multimedia a través de una red de ordenadores, de manera que el usuarios puede consumirlo en paralelo mientras que lo descarga, pero sin que quede almacenado en el dispositivo desde el que lo está haciendo.

Por: VideoContent / DigitalTrends

Aunque el búfer de datos que va guardando el flujo de descarga en el dispositivo del usuario para mostrárselo. Con lo cual, no es necesario realizar una descarga completa del archivo para poder consumir el contenido.

Lo único que se necesita es una conexión de igual ancho de banda que la tasa de transmisión del servicio. En cualquier caso, no es necesario contar con una conexión de alta velocidad . Basta con 1 Mbps para poder ver series y programas en Internet con una calidad muy similar a la de un DVD. No obstante, para alta definición, si se requiere una conexión mínima de 3 Mbps.

Reunimos aquí los mejores dispositivos para streaming del momento, desde el potente Apple TV 4K hasta el funcional Chromecast con Google TV. Tú decides cuál es el mejor para ti.

Diferencias entre las plataformas

Roku: la interfaz de Roku es común en todos los modelos, ya sea que se trate del modelo Ultra de primera línea o el Express de nivel de entrada. También hay un cierto aspecto similar en las aplicaciones de Roku, y no encontrarás diferencias de interfaz entre estas como sí las verías en otras plataformas.

Como mencionamos anteriormente, encontrarás casi todos los servicios de transmisión o canales que te interesan representados aquí y, a diferencia de otras plataformas, no encontrarás vacíos, con la notable excepción de iTunes, que solo está disponible para los streamers de Apple.

Amazon: ofrece cuatro modelos de Fire TV (Fire TV Stick Lite, Fire TV Stick, Fire TV Stick 4K, y Cube) y la interfaz es un poco diferente en cada uno de ellos, ya que Cube tiene los resultados de búsqueda y presentación de aplicaciones más igualitarios en general.

Algunas interfaces de aplicaciones difieren en Fire TV en comparación con las que se encuentran en otros dispositivos, y esto puede ser un beneficio. PlayStation Vue, por ejemplo, actualmente ofrece una interfaz mucho más intuitiva en los dispositivos Fire TV.

Desde el 14 de junio de 2021, se puedes agrega la app de Peacock a los dispositivos Fire TV, lo que deja a Google Play como el único servicio importante que no está disponible. Antes era peor: Vudu, HBO Max, y YouTube no estuvieron disponibles en un determinado momento, pero hoy todas están disponibles en Fire TV.

Apple TV: Como podrías esperarlo, los dispositivos Apple TV están diseñados para ofrecer una experiencia perfecta, especialmente cuando se usan con otros dispositivos Apple. Además de ofrecer un inmenso número de apps, la plataforma Apple TV también es compatible con Apple Arcade, Apple TV+, y Apple Fitness+, y hasta puede actuar como control maestro de dispositivos HomeKit. Las imágenes de las cámaras de seguridad compatibles con HomeKit, por ejemplo, pueden ser transmitidas al Apple TV con solo unos cuantos clics.

La app Apple TV es una interfaz personalizada para transmitir contenido desde tud servicios de streaming favoritos además de ser el hogar oficial de Apple TV+ Otras funciones incluyen listas de favoritos, pestañas dedicadas a deportes y televisión en vivo.

Los de Cupertino prefieren que los usuarios compren y alquilen contenido a través de iTunes, por lo que no encontrarás una aplicación para Google Play, aunque finalmente apareció una aplicación de Amazon Video. Pero hay ya una solución, ya que Google Play ofrece una aplicación móvil que permite transmitir contenido a un Apple TV a través de AirPlay.

Android TV (Nvidia Shield, Chromecast con Google TV): Android TV es un poco diferente a las otras opciones, ya que los fabricantes pueden darle su propio giro a la interfaz, similar a los fabricantes de teléfonos con Android. Encontrarás que muchas aplicaciones exhiben mucha individualidad en Shield TV, lo que contrasta con la consistencia visual de las aplicaciones de Roku, por ejemplo.

Generalmente hablando, los dispositivos Android TV incluyen a Google Assistant para los comandos de voz y para el control de la casa inteligente, y también tienen Chromecast integrado.

Se dice que Google está migrando lentamente el Android TV a la interfaz de Google TV, que debutó en el Chromecast con Google TV. Esta interfaz le resta importancia a las apps individuales en favor de un despliegue de recomendaciones de contenido personalizado que es discutiblemente mucho más útil cuando tratas de encontrar algo que ver.

Chromecast: antes del debut de la versión más reciente del Chromecast con Google TV, Chromecast se ejecutaba por completo con el poder mágico del casting, es decir, transmitiendo el contenido de un dispositivo de forma inalámbrica a tu televisor. Todo lo relacionado con Chromecast se controlaba a través de tu dispositivo de transmisión, incluida la búsqueda de aplicaciones, la reproducción de contenido e incluso los modos de escucha privados, ya sea un teléfono inteligente o tableta Android o iOS, una PC con Windows o una Mac.

Sin embargo, el Chromecast con Google TV cambió todo, agregando un práctico control remoto y una interfaz en pantalla. Básicamente, este dispositivo de $50 dólares es lo mejor de dos mundos.

Palabras y términos que necesitas saber

  • 4K Ultra HD: aunque ya no es la resolución más alta disponible (ese título lo tiene ahora el 8K), el 4K Ultra HD es la resolución más alta con un soporte significativo de los creadores y distribuidores de contenido. Es aproximadamente cuatro veces mayor que la de 1080p HD (3,840 x 2,160), y es el estándar de los televisores nuevos.
  • Wi-Fi 802.11ac: el estándar de wifi más reciente y rápido. No tan rápido como Ethernet, pero más que 802.11n.
  • Android TV: se trata de una plataforma de televisión inteligente con tecnología de Android disponible en televisores inteligentes, decodificadores y demás.
  • Android TV: una plataforma de televisión inteligente impulsada por el software Android de Google que está disponible en televisores inteligentes, convertidores, y más.
  • Google TV: una app de televisor inteligente personalizada que ejecuta el software Android. Esperamos que Google en determinado momento haga que la experiencia Google sea la que se utilice en todos los dispositivos Android TV.
  • Casting: este término, popularizado por Google, consiste en que el contenido que se encuentra en un dispositivo móvil o PC se podrá ver también en un televisor.
  • High Dynamic Range (HDR): el HDR ofrece un mejor contraste y más colores que el rango dinámico estándar. Muchos lo consideran una mejora visual más notable que la resolución 4K Ultra HD en sí.
  • HDR10: uno de los dos formatos HDR más populares, además de un estándar abierto respaldado por Samsung, Sony, LG y otras compañías.
  • HDR10+: un formato HDR dinámico libre de licencias y pagos de regalías que aparece predominantemente en los televisores Samsung (que no ofrece Dolby Vision).
  • Dolby Vision: uno de los dos formatos HDR más populares. Propietario y, a la vez, menos popular que el otro formato HDR10, Dolby Vision tiene ventajas, como la capacidad de medir las capacidades de su televisor HDR y adaptar la experiencia HDR.
  • Dolby Atmos: una tecnología que permite a los diseñadores de sonido especificar el posicionamiento del audio en un entorno de sonido 3D inmersivo. Los sonidos se pueden ubicar en cualquier lugar alrededor de una habitación, llevándote a la acción que ves en la pantalla. Requiere altavoces de altura –en el techo mismo– o altavoces que hagan rebotar el sonido desde el techo para reproducirlo desde arriba. Un creciente número de barras de sonido son compatibles con Dolby Atmos. La compatibilidad para este formato de sonido varía de dispositivo a dispositivo y no todos los dispositivos de streaming lo ofrecen. Y de los que lo ofrecen, no todos lo ofrecen en todos sus programas y películas.
  • Single Sign-on (SSO): función que permite a los usuarios utilizar un inicio de sesión único para iniciar automáticamente en todas las aplicaciones vinculadas, siempre que admitan la función, claro está. Esto es compatible con cada uno de los dispositivos que elegimos aquí, pero requiere una cuenta a través de un proveedor de TV de pago.

La medicina de precisión está avanzando en el tratamiento del cáncer de pulmón y de tiroides en España, donde ya está disponible una nueva terapia para los pacientes que padecen esos tumores. Se trata de selpercatinib, un fármaco presentado recientemente por el Sistema Nacional de Salud capaz de inhibir el gen RET, cuya mutación produce una proteína que aumenta el riesgo de padecer ciertos tipos de cáncer.

Por: María García Arenales – Infobae

La llegada de este medicamento es relevante porque hasta ahora no existían tratamientos que inhibiesen las alteraciones de ese gen en el cáncer de pulmón, uno de los más letales a nivel mundial, y el de tiroides, que afecta especialmente a las mujeres.

El tratamiento, desarrollado por la farmacéutica Lilly, “bloquea la señal anómala a nivel celular que está dando lugar a que un tumor se reproduzca y genere una metástasis”, explica a Infobae España la doctora Rosario García, responsable del servicio de Oncología del Complejo Hospitalario Universitario de A Coruña (CHUAC), que asegura que el fármaco supone una mejora en la calidad y pronóstico de vida del paciente.

Aunque aún queda mucho por hacer, admite García, esta terapia significa “un avance importante”, teniendo en cuenta que en 2023 se estima que se diagnosticarán más de 31.000 nuevos casos de cáncer de pulmón y más de 6.000 de tiroides, según los últimos datos de la Sociedad Española de Oncología Médica. “Es un éxito de la investigación básica y clínica y se ha realizado en tiempo récord”, aclara.

Mayor eficacia y seguridad

A diferencia de los tratamientos estándares anteriores de quimioterapia, selpercatinib se administra vía oral, por lo que resulta “mucho menos invasivo”, indica la doctora, y al dirigirse a alteraciones genéticas concretas, posibilita el tratamiento individualizado de cada paciente.

Además, el fármaco tiene un perfil de tolerancia “muy favorable comparado a los tratamientos convencionales y consigue triplicar la tasa de repuesta”. De esta forma, añade la experta, los tumores que responden al tratamiento con una disminución objetiva del tamaño “pueden llegar a ser el 84% de los casos en pacientes que lo reciben por primera vez”, mientras que en las personas que ya han recibido otros tratamientos esa tasa se sitúa en el 61%.

Según la Sociedad Española de Oncología Médica, la supervivencia de los pacientes con cáncer se han duplicado en los últimos 40 años y continuará aumentando en el futuro. En ese sentido, el Instituto Nacional de Estadística señala que la supervivencia neta a cinco años de los pacientes diagnosticados entre 2008 y 2013 fue del 55,3% en los hombres y del 61,7% en las mujeres.

Alarma y preocupación entre los habitantes se generó este viernes 14 de julio en varias zonas del estado Anzoátegui , luego que se registrara “una lluvia negra”, producto de este fenómeno que responde a la contaminación que provocan las refinerías del lugar.

Fotos y videos demuestran lo oscuro que se tornó el agua pluvial en los recipientes en los que se almacenó.

Una de las usuarias de la red social del pajarito, comentó que el líquido además tenía «un olor extraño».

Hasta los momentos se desconocen las causas, puesto que ninguna autoridad se ha manifestado al respecto.

Sin embargo, portales especializados señalan que la «lluvia negra» se genera por suciedades como el polvo, cenizas o residuos de petróleo en el ambiente.

En los clips, se puede ver cómo los recipientes están llenos del líquido oscuro. Para descartar la hipótesis de que el líquido primero cae de los tejados y esto podría ser el causante, un usuario grabó el momento exacto donde un envase vacío expuesto al aire libre se llena completamente hasta volverse todo negro.

Según expertos, a este suceso se le conoce como “lluvia ácida”, la cual es producto de la humedad del ambiente que se combina con óxidos de nitrógeno y dióxido de azufre o trióxido de azufre que emiten las grandes fábricas. Tal fenómeno, sumado a los cortes del servicio de agua potable, genera una situación crítica para los anzoatiguenses.

Asimismo, se sabe que el coque que expide el Complejo de José sería el elemento principal de la lluvia negra. Este es un combustible sólido el cual contiene metales pesados como el níquel y el vanadio, los cuales son una amenaza para la salud de las personas ya que pueden ingresar fácilmente por las vías respiratorias.

“El coque en José ya parece una cordillera. Eso seguro traerá consecuencias en la gente”, “ese es el coque del complejo. Es super contaminante y un serio problema medioambiental y de salud pública”, manifestaron los anzoatiguenses a través de las redes. 

Desde que Joe Biden llegó a la Casa Blanca nos hemos acostumbrado a continuas frases y actuaciones desconcertantes por parte del mandatario octogenario. Sin embargo, esos deslices no se limitan al anciano presidente.

La Gaceta de la Iberosfera

La número dos de Biden, la vicepresidente Kamala Harris, también ha cometido los suyos. Si hace unos meses confundió a Corea del Sur con Corea Norte —en plena tensión bélica y en una visita oficial— este viernes pidió a Estados Unidos que «reduzca la población» en un esfuerzo por combatir el cambio climático.

Según la Casa Blanca, Harris en realidad quiso decir «reducir la contaminación», no la «población» —en inglés, population/pollution—. El error tuvo lugar cuando la vicepresidente demócrata hizo una intervención sobre la necesidad de construir una «economía de energía limpia» en la Universidad Estatal de Coppin, en Baltimore, Maryland, sobre la necesidad de construir una «economía de energía limpia», recoge The New York Post.

«Cuando invertimos en energía limpia y vehículos eléctricos y reducimos la población, más niños pueden respirar aire limpio y beber agua limpia», dijo Harris, provocando el aplauso de la audiencia, recoge el mismo medio.

La transcripción oficial de la Casa Blanca de su discurso reconoce y corrige el error de Harris. En la transcripción, se tacha «población» y se agrega «contaminación» entre paréntesis para indicar lo que la vicepresidente pretendía decir.

Gran recopilación de metidas de pata de la vice de Biden

La ONG Justicia 11J afirmó el viernes en su informe «Otro año sin justicia. Reporte anual 2023» que actualmente en Cuba hay 1.558 personas detenidas por razones políticas, luego de que durante el último año hayan sido llevados a la cárcel 74 cubanos.

La organización hace énfasis en los pocos o nulos cambios que han operado en el país caribeño en lo que va de año en materia de libertades, en tanto que además Cuba «no ha mostrado signos notables de recuperación» en el campo económico, siendo esta una de las principales razones que han llevado a los cubanos a manifestarse en contra de la dictadura de Miguel Díaz-Canel.

Justicia 11J ha insistido además en su llamado a la comunidad internacional, pidiendo que ésta presione al régimen mediante «peticiones de libertad urgente para los presos políticos».

La ONG contabiliza al día de hoy a 690 personas «juzgadas y sancionadas» por los hechos que hace dos años impulsaron a la ciudadanía a tomar las calles para expresar su repudio a la dictadura.

Tras una larga vida laboral, muchas personas sueñan con una jubilación a lo grande. Pero lo cierto es que, en muchos casos, las pensiones generan un poder adquisitivo menor que no permite un retiro dorado.

Por: Beatriz Jiménez – Infobae

Sin embargo, hay algunos países en los que con esta prestación se puede ganar calidad de vida, ya que cuentan con un nivel de precios menor. Sin embargo, otra de las preocupaciones de este colectivo es la tranquilidad de su país de residencia, buscando un equilibrio entre mejorar su poder adquisitivo sin perder un ápice de seguridad.

Para saber en qué países su pensión ‘se puede estirar’, SmartAsset ha elaborado un ránking en el que tiene en nivel de precios de los países y el acceso a la sanidad, además de incluir el Índice de Paz que califica a más de 160 países en factores como la calidad de vida y la presencia de disturbios o conflictos. Tras este análisis, estos son los 10 países más baratos y seguros para jubilarse.

Portugal

El mejor destino si quieres una jubilación tranquila y ganar calidad de vida. La nación lusa es la sexta ciudad más segura del mundo, y registra un nivel de precios muy moderado. Además, su clima -muy similar al español- y sus múltiples destinos, que combinan sol y playa y oferta cultural, hacen de esta región uno de los destinos de residencia favoritos para los sénior.

Malasia

Un destino completamente diferente al anterior, pero que ofrece muchas posibilidades para los jubilados. Desde hace unos años, el país comenzó a promover su programa Malaysia My Second Home, que permite obtener un visado de residencia de 10 años. Este país ofrece grandes paisajes verdes para los amantes de la naturaleza, además de unas impresionantes playas de arena blanca y aguas cristalinas. Además, Malasia es considerado uno de los países más seguros del sudeste asiático, ocupando el puesto 18 en el Índice de Paz.

De hecho, según varias publicaciones especializadas, George Town ha sido calificada como una de las mejores ciudades para jubilarse en el mundo, en parte por el bajo precio de sus viviendas: el alquiler de un apartamento de una habitación en la parte más céntrica cuesta de media 249 euros, mientras que el precio en las afueras cae a 155 euros al mes.

España

Este país es uno de los favoritos por muchos jubilados europeos y americanos para jubilarse. Arte, cultura, gastronomía, buen clima, playas y naturaleza conforman el atractivo de España, que además tiene un coste de vida muy asequible, sobre todo en comparación con los precios de las principales regiones europeas.

Si decides elegir este destino debes saber que los alquileres en las grandes ciudades varian entre los 800 y los 1.500 euros, y ofrece grandes descuentos en trasporte público, museos y otras actividades para los mayores de 65 años.

Costa Rica

Jubilarse aquí es pura vida. Una selva impresionante, playas caribeñas de ensueño y sobre todo unos precios que permiten vivir a todo trapo: el alquiler en el centro de San José asciende a 540 euros al mes y salir a comer en un restaurante local no cuesta mucho más de 6 euros.

Para jubilarte en este oasis de tranquilidad, que además cuenta con uno de los sistemas de salud mejor calificados de Latinoamérica, se necesita un visado de pensionista, que requiere de una pensión mensual de al menos 2.200 euros.

Panamá

Panamá ha ido consolidándose como uno de los destinos preferidos por los jubilados. El país ha acometido ciertas reformas para atraer a personas de otros países, entre ellos a los más sénior. Así, cuenta con un visado para pensionistas que se puede solicitar si se tiene una pensión mínima de 900 euros al mes, y que además ofrece descuentos del 25% en vuelos y restaurantes y del 30% en trasporte público.

Vivir en Panamá sin muchos lujos puede suponer al mes unos 450 euros al mes, aunque, el país ofrece grandes posibilidades, por lo que vivir una jubilación dorada con todos los caprichos puede aumentas este gasto hasta los 1.500 euros mensuales.

República Checa

Si se siente atraído por Europa del Este, la República Checa puede ofrecer un buen equilibrio entre asequibilidad y seguridad. De hecho, ocupa el octavo lugar en el Índice de Paz Global y los costes inmobiliarios en este país son significativamente más bajos que en gran parte de Europa occidental.

Pero cuando no está en casa, tiene mucho para disfrutar, especialmente si es un aficionado a la historia. De hecho, la República Checa es conocida como la capital mundial de los castillos. El Castillo de Praga ha estado en pie desde la Edad Media. El país también alberga 20 monumentos catalogados como patrimonio cultural y mundial de la UNESCO. Después de 90 días, es necesario registrarse para obtener una visa, que tendrá que incluir una prueba de seguro de salud.

Perú

Perú presenta una variedad paisajística sin igual. Este país tiene de todo: desde ciudades vibrantes hasta regiones montañosas y tranquilos pueblos agrícolas. Independientemente de dónde se aloje, el coste de vida es uno de los más bajos de toda América Latina: por ejemplo, puedes encontrar un apartamento en Miraflores, un distrito exclusivo de Lima, por alrededor de 670 euros al mes.

El visado para pensionistas obliga a tener unos ingresos mensuales de 900 euros, así como no trabajar en el país y residir en el al menos durante seis meses al año. Además, en cuanto a gastronomía, Perú cuenta con una cocina de renombre mundial elaborada con ingredientes frescos del mar a la montaña. Aunque el país ocupa el puesto 101 en la Escala de Paz Global y ha bajado 15 lugares en el último año, la organización que lo diseña todavía califica a Perú como un país con un nivel de paz “alto”.

Eslovenia

Para aquellos que quieren retirarse en los Alpes, pero no pueden pagar el precio francés o suizo, Eslovenia es una alternativa sólida. De hecho, International Living calificó a la ciudad eslovena de Ljubljana como una de las 10 mejores ciudades del mundo para jubilarse. Según Live and Invest Overseas, una organización dedicada a proporcionar información a las empresas que se mudan al extranjero, una pareja puede alquilar cómodamente un apartamento en Ljubljana por unos 600 euros al mes.

Austria

Si bien cierto que es un poco más caro que el resto de los países la nuestra lista, Austria se encuentra entre los 10 países más habitables, según el Índice de Paz Global. De hecho, un estudio reciente de The Economist Intelligence Unit clasificó a Viena como la ciudad más habitable de la Tierra.

Alquilarse un apartamento es esta inigualable ciudad cuesta en torno a 800 euros y ofrece una interminable variedad de museos, bellas artes y arquitectura de renombre mundial. Para jubilarse en esta región, necesitaría un permiso de residencia después de seis meses.

Australia

Disfrutar de la tranquilidad en un ambiente relajado y rodeado de playas salvajes es uno de los sueños de muchos pensionistas. El precio de cumplir este sueño es ciertamente más elevado que en otros países de este ránking, pero sigue siendo bastante asequible: los gastos de vida mensuales con alquiler pueden oscilar entre los 800 y los 1700 euros en el centro de la ciudad.

Sin embargo, el país abolió su visa de jubilación en 2018, aunque es posible que se pueda adquirir un visado de jubilación si se cumple con los siguientes requisitos: tener al menos 55 años, vivir y trabajar en Australia durante cuatro años e invertir una cierta cantidad en el país para obtener un ingreso mínimo.

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