Morfema Press

Es lo que es

Armando Esteban Quito

El presidente de la Cámara Inmobiliaria Metropolitana, Fernando Di Gerónimo, expresó que los nichos de mercado que están teniendo un despertar en estos momentos apuntan a los de alto nivel, de alto rango, por la llegada de contratistas extranjeros de los sectores petrolero y comunicaciones principalmente.

NDP

Los números que dejan las estadísticas en estos tipos de inmuebles con respecto a su valor varían entre los $300 mil y los $500 mil dólares. “Nos ajustamos a las leyes, al financiamiento y a que se pueda comercializar con personas foráneas sin trabas en su comercialización para comprar. !Vamos a salir muy rápido de esto¡” detalló Di Gerónimo.

El cambio de panorama influye en la dinámica inmobiliaria en la capital venezolana. Así se desprende de la afirmación hecha por el líder de CimCaracas, al analizar el incremento de los precios de los inmuebles desde diciembre del año pasado.

No todos los casos son lineales, esto aclara la convivencia de precios con crecimiento exponencial junto a otros que prácticamente han crecido tímidamente.

”No se puede comparar apartamentos en Bello Campo, Campo Alegre, con La Urbina o el en el centro de Caracas, los precios van a variar dependiendo de las necesidades del mercado”, agregó.

El presidente de la Cámara Inmobiliaria Metropolitana, Fernando Di Gerónimo, destacó que la persistencia es la fórmula ganadora que le ha aportado puntos positivos al sector, en la coyuntura actual.

Di Gerónimo puntualizó que la resiliencia define el trabajo voluntario y de asesores inmobiliarios de los integrantes de CIMCaracas. El cual abarca la comercialización, desarrollo con ética profesional: “la formación, es lo más importante es que deben prepararse profesionalmente”.

La IA es una herramienta que ayudará a los profesionales inmobiliarios, dijo el presidente de CIMCaracas. Para el vocero la IA permitirá una mejor atención al cliente: “La Cámara tiene un proyecto actualmente que apunta en esa dirección: La Silla Verde 2.0”.

Mientras usted está leyendo esta columna, millones de colombianos acuden a las urnas para votar por su futuro. Un futuro incierto, marcado por la esperanza de que el próximo gobierno logre finalmente mejorar la calidad de vida de una población que, como en gran parte de Latinoamérica, lleva años esperando respuestas concretas a problemas demasiado viejos. Pero esta expectativa no es exclusiva de Colombia. Es la misma sensación que se repite en mucho de nuestros países, nuevos gobiernos, nuevos discursos, nuevas promesas y nuevos “salvadores” políticos que llegan ofreciendo transformación desde cero.

Por: Carlos A. Fernández – La Estrella de Panamá

Quizás ahí se encuentra uno de los problemas más profundos de nuestras sociedades, la obsesión permanente con empezar de nuevo. Cada cuatro o cinco años, las distintas naciones parecen reiniciarse política e institucionalmente. Cambian los ministros, los equipos, las prioridades, los programas y hasta la narrativa nacional. Lo que una administración construye, la siguiente muchas veces lo elimina, lo abandona o simplemente decide ignorarlo por venir del adversario político. La consecuencia de esto no es únicamente administrativa. Es social, política y económica.

Los ciudadanos terminan viviendo en un estado constante de incertidumbre, donde nunca existe la seguridad de que una política pública exitosa continuará en el tiempo. En lugar de construir políticas de Estado, los gobernantes construyen políticas de gobierno, temporales, electorales y muchas veces diseñadas más para generar impacto inmediato que resultados sostenibles.

En algunos países desarrollados, los grandes avances nacionales suelen sostenerse durante décadas, independientemente del partido que gobierne. La educación, la infraestructura, la seguridad, la ciencia o la planificación económica responden a una visión nacional compartida, entre los ciudadanos y quienes lideran la nación.

En Latinoamérica, en cambio, cada elección parece representar una refundación y los pueblos pagan el precio, en la mayoría de las ocasiones, de esa improvisación permanente. Se paralizan proyectos. Se detienen inversiones. Se reemplaza experiencia técnica por lealtad política. Se cambian prioridades nacionales según tendencias o cálculos electorales. Gobiernos enteros pasan más tiempo diferenciándose del pasado que construyendo el futuro.

Quizás por eso la frustración de nuestros países no nace únicamente de la pobreza, la corrupción o la desigualdad. También nace del agotamiento colectivo de sentir que siempre estamos comenzando algo que nunca termina de construirse. Generaciones enteras ven a través de su vida que la ascensión social prometida nunca llego y que el progreso de sus hijos, una promesa permanente en cada ciclo electoral no ha sucedido aún. Porque en nuestra región no se tiene un problema de esperanza, sino un problema de continuidad.

Mientras no entendamos que los países se construyen con décadas de visión, estabilidad y madurez institucional, y no únicamente con ciclos electorales, seguiremos atrapados en este eterno reinicio político que ilusiona durante campañas y decepciona después de gobernar. Tal vez el verdadero desarrollo no dependa solamente de elegir nuevos líderes, sino de aprender, por fin, a construir proyectos nacionales que sobrevivan a ellos.

Suerte a Colombia y su gente, en un nuevo capítulo de su realidad política.

A través de su cuenta oficial de X, el presidente de Colombia, Gustavo Petro, afirmó que no reconoce los resultados de la jornada electoral del domingo 31 de mayo de 2026, en la que Abelardo de la Espriella obtuvo más de 10 millones de votos.

Por: Daniel Mauricio Rodríguez Sevilla – Infobae

El candidato presidencial del Pacto Histórico, Iván Cepeda, quedó en segundo lugar en la jornada con más de 9 millones de votos. El jefe de Estado había hecho público su voto y confirmó su apoyo a Iván Cepeda.

En su publicación, el mandatario colombiano cuestionó el proceso electoral y, en particular, el software utilizado para el conteo de votos, al que desde hace varios meses ha cuestionado por estar gestionado por empresas privadas.

Según el jefe de Estado, el preconteo de estas elecciones no tiene efectos jurídicos y señaló presuntas irregularidades en el software electoral, por lo que indicó que, como presidente de Colombia, no acepta los resultados del preconteo “de la firma privada de los hermanos Bautista”.

“El llamado conteo transmitido no tiene fuerza vinculante. sus datos no son norma pública. Como presidente no acepto los resultados del preconteo de la firma privada de los hermanos Bautista, porque debiendo estar quietos los algoritmos del software de conteo y escrutinios, en la última semana fueron variados en tres oportunidades y agregaron 800.000 cédulas más de personas que no están en el censo oficial presentado (sic)”, expresó Gustavo Petro en su cuenta oficial de X.

El mandatario colombiano afirmó que en Colombia existen dos censos: el oficial y el del “software de los hermanos Bautista”, el cual, según las declaraciones de Petro, registra 800.000 personas adicionales.

“Hay dos censos en este momento, el oficial y el del software de los hermanos Bautista que tiene 800.000 personas adicionales (sic)”, indicó el jefe de Estado.

El presidente Petro afirmó que las mesas ya impugnadas evidencian, según sus declaraciones, la existencia de miles de votos que habrían sido agregados sin la presencia de votantes.

“Las mesas ya impugnadas demuestran que centenares de miles de votos fueron agregados sin existencia de sufragantes (sic)“, indicó.

Así las cosas, el presidente de Colombia, Gustavo Petro, señaló que solo aceptará los resultados cuando las comisiones escrutadoras dirigidas por los jueces de la República de los resultados de la jornada electoral.

“Por tanto y conforme a la ley, los resultados vinculantes que el presidente atenderá y aceptará son los de las comisiones escrutadoras dirigidas por los jueces de la República”, indicó el jefe de Estado.

Resultados

Luego de una jornada electoral cerrada el 31 de mayo, la definición presidencial en Colombia quedó pospuesta para una segunda vuelta, programada para el 21 de junio de 2026.

Los candidatos que competirán son Abelardo de la Espriella, representante de la derecha, e Iván Cepeda, postulado por el Pacto Histórico. Las encuestas anticipaban la posibilidad de un triunfo en primera vuelta, pero el conteo de votos reveló un escenario distinto, lo que obliga a una nueva cita en las urnas para decidir quién ocupará la Casa de Nariño.

El escrutinio ubicó a De la Espriella con el 43,72% de los votos y a Cepeda con el 40,92%, resultado que refleja la intensidad de la contienda y deja fuera a los demás aspirantes. Quienes lideran ahora deberán enfrentar una última ronda, cada uno con propuestas opuestas para el rumbo del país. Mientras De la Espriella buscará reafirmar el apoyo logrado, Cepeda intentará sumar voluntades para alcanzar la mayoría necesaria.

Las fuerzas políticas se concentran en captar el respaldo de los votantes de los candidatos eliminados. Entre ellos están las fórmulas de Paloma Valencia y Juan Daniel Oviedo (6,92%), Sergio Fajardo y Edna Bonilla (4,26%), Claudia López y Leonardo Huerta (0,95%), Santiago Botero y Carlos Cuevas (0,87%), y el voto en blanco (1,72%). El resultado final dependerá en gran parte de hacia dónde se inclinen estos sectores, según coinciden los analistas.

En Colombia, el sistema electoral prevé una segunda vuelta si ningún candidato supera el 50% más uno de los votos válidos en la primera vuelta, un mecanismo definido por la Constitución de 1991 para garantizar mayor legitimidad al ganador y evitar mandatos con respaldo limitado.

Las fuerzas políticas de derecha e izquierda volverán a medirse en una nueva disputa presidencial fijada para el 21 de junio; en esa jornada, los colombianos regresarán a las urnas para elegir al próximo mandatario del país y definir quién sucederá a Gustavo Petro.

Infobae

Tras la ajustada jornada electoral del 31 de mayo, los resultados confirmaron que la elección presidencial se definirá en una segunda vuelta prevista para el 21 de junio. La contienda enfrentará a Abelardo de la Espriella, identificado con posiciones de derecha, y a Iván Cepeda, candidato del Pacto Histórico.

Aunque durante la campaña surgieron expectativas sobre una posible victoria en primera vuelta de alguno de los aspirantes con mayor respaldo en las encuestas, el resultado de las urnas mostró un escenario distinto y obligó a llevar la disputa por la Casa de Nariño a una nueva cita electoral.

Con el avance del escrutinio, Abelardo de la Espriella se ubicó en el primer lugar con 43,72% de los votos, mientras que Iván Cepeda obtuvo 40,92%. La diferencia entre ambos marcó una de las jornadas electorales más disputadas de los últimos años y dejó por fuera de la competencia a los demás aspirantes.

La segunda vuelta enfrentará dos proyectos políticos con visiones distintas sobre el rumbo del país, con más del 50% de las mesas escrutinadas. Por un lado, Abelardo de la Espriella buscará consolidar el respaldo obtenido durante la primera fase de la campaña. Por el otro, Iván Cepeda intentará ampliar su base electoral para alcanzar la mayoría necesaria.

Los equipos de campaña iniciarán ahora una etapa centrada en la búsqueda de apoyos entre los sectores que quedaron por fuera de la definición presidencial. Analistas consideran que el comportamiento de esos votantes tendrá un papel determinante en el resultado final.

Los resultados que dejó la primera vuelta

Con el 99,3% de las mesas informadas, el panorama electoral mostraba la siguiente distribución, luego de los líderes que van a la segunda vuelta:

  • Paloma Valencia y Juan Daniel Oviedo: 6,92%
  • Sergio Fajardo y Edna Bonilla: 4,26%
  • Claudia López y Leonardo Huerta: 0,95%
  • Santiago Botero y Carlos Cuevas: 0,87%
  • Voto en blanco: 1,72%

Las autoridades electorales continuaron con el proceso de consolidación de la información mientras los partidos políticos mantenían el seguimiento al escrutinio en todo el territorio nacional.

¿Qué es la segunda vuelta electoral en Colombia?

En Colombia, la elección presidencial no siempre se define en una sola jornada; el sistema electoral contempla una segunda vuelta, un mecanismo que entra en juego cuando ningún candidato alcanza la mayoría absoluta en la primera votación. Es decir, cuando ningún aspirante supera el umbral del 50% más uno de los votos válidos.

La figura, establecida en la Constitución de 1991, busca evitar que el país quede gobernado por un mandatario elegido con un respaldo reducido frente al total del electorado. Antes de su implementación, bastaba con obtener la mayor votación para ganar, incluso sin contar con el apoyo de la mayoría de los ciudadanos.

Cuando ningún aspirante logra ese umbral, el proceso se traslada a una segunda jornada electoral en la que solo participan los dos candidatos con mayor votación. En esa nueva contienda, la elección se define por mayoría simple, lo que obliga a reconfigurar apoyos y a buscar el respaldo de los votantes que en la primera vuelta optaron por otras opciones.

El ejercicio físico es mucho más que una forma de mantenerse en forma; es una herramienta poderosa y científicamente respaldada para combatir la adicción al tabaco. Al involucrar al cuerpo en actividades como correr, nadar, practicar yoga o levantar pesas, los fumadores pueden reducir los antojos de nicotina y aliviar los síntomas de abstinencia.

MFM

Un estudio publicado en American Journal of Preventive Medicine (2021) encontró que el ejercicio aeróbico reduce los antojos en un 35% al liberar endorfinas, los químicos naturales del cuerpo que generan bienestar y contrarrestan la ansiedad asociada con dejar de fumar. Estas endorfinas ofrecen una alternativa saludable al “subidón” que proporciona la nicotina, ayudando a los fumadores a romper el ciclo de la dependencia.

El ejercicio también aborda otros desafíos clave del abandono del tabaco. Uno de los mayores temores de los fumadores es el aumento de peso, que según la OMS promedia entre 2 y 4 kg tras dejar de fumar. El ejercicio regular, especialmente el entrenamiento de fuerza y las actividades aeróbicas, ayuda a controlar el peso al aumentar el metabolismo y quemar calorías. Un ensayo clínico de Addiction (2023) mostró que los fumadores que realizaban al menos 150 minutos semanales de ejercicio moderado, como caminatas rápidas, tenían un 45% más de probabilidad de abandonar el tabaco a los seis meses en comparación con un grupo control que no hacía ejercicio.

Además, el ejercicio mejora el estado de ánimo y la calidad del sueño, dos aspectos que suelen verse afectados durante la cesación tabáquica. Actividades como el yoga o la meditación en movimiento son particularmente efectivas para reducir el estrés, un desencadenante común del deseo de fumar. Un estudio de Journal of Health Psychology (2022) encontró que practicar yoga tres veces por semana disminuyó los antojos en un 25% y mejoró la capacidad de los participantes para resistir la tentación en situaciones de alto riesgo, como eventos sociales o momentos de tensión.

El mecanismo detrás de estos beneficios es tanto fisiológico como psicológico. El ejercicio aumenta los niveles de dopamina y serotonina, neurotransmisores que regulan el estado de ánimo y que la nicotina imita artificialmente. Al reemplazar el tabaco con actividad física, los fumadores pueden satisfacer estas necesidades químicas de manera natural. Además, el ejercicio rompe las asociaciones habituales con el tabaco. Por ejemplo, un fumador que fuma mientras toma café puede reemplazar ese hábito con una caminata matutina, creando una nueva rutina positiva.

La implementación del ejercicio como estrategia antitabaco es sencilla y accesible. Actividades como caminar 30 minutos al día, unirse a clases de baile o practicar deportes en grupo pueden marcar una diferencia significativa. La clave está en elegir una actividad que resulte placentera, ya que la motivación es esencial para mantener la constancia. Un estudio de Preventive Medicine (2020) encontró que los fumadores que participaban en actividades grupales, como clases de fitness, tenían tasas de abandono más altas debido al apoyo social que estas proporcionan.

La intensidad del ejercicio también importa. Mientras que el ejercicio moderado, como caminar a paso rápido, es suficiente para reducir los antojos, el ejercicio vigoroso, como correr o entrenar en el gimnasio, puede tener un impacto aún mayor. Sin embargo, los principiantes deben comenzar gradualmente para evitar lesiones o desmotivación. Un entrenador personal o un programa estructurado puede ayudar a establecer metas realistas y mantener el compromiso, especialmente en las primeras semanas, cuando los antojos son más intensos.

El ejercicio no solo ayuda a dejar de fumar, sino que también mejora la salud general. Los exfumadores que incorporan actividad física regular experimentan una mejora en la función pulmonar, una reducción del riesgo cardiovascular y un aumento en la confianza en sí mismos. Un estudio de Chest (2021) mostró que los exfumadores que hacían ejercicio regularmente recuperaban hasta el 50% de la capacidad pulmonar perdida en tan solo seis meses.

La combinación del ejercicio con otras estrategias, como la TRN o la TCC, puede aumentar aún más las tasas de éxito. Un ensayo clínico de The Lancet Respiratory Medicine (2022) encontró que los fumadores que combinaron ejercicio con apoyo farmacológico o psicológico tuvieron una tasa de abandono del 50% a los 12 meses. El ejercicio no solo combate la adicción, sino que transforma la vida de quienes lo adoptan, creando un círculo virtuoso de salud física y mental que facilita mantenerse libre de tabaco. Con pasos tan simples como una caminata diaria, el cuerpo puede convertirse en el mejor aliado en la lucha contra el tabaquismo.

¿Qué esperas?

La adicción al tabaco es una batalla química que tiene a la nicotina como su principal antagonista. Esta sustancia, presente en cada cigarrillo, crea una dependencia que atrapa a millones de personas en todo el mundo. Sin embargo, la terapia de reemplazo de nicotina (TRN) se ha consolidado como una herramienta científicamente validada para ayudar a los fumadores a liberarse de esta adicción.

MFM

Estudios clínicos, como los publicados en The Lancet (2020), han demostrado que la TRN duplica las tasas de abandono del tabaco en comparación con placebos, ofreciendo una solución práctica y efectiva para quienes buscan dejar de fumar.

La TRN funciona proporcionando dosis controladas de nicotina a través de parches, chicles, pastillas, aerosoles nasales o inhaladores, sin exponer al cuerpo a los más de 7,000 químicos tóxicos presentes en el humo del cigarrillo, 70 de los cuales son cancerígenos, según la Organización Mundial de la Salud (OMS). Al administrar nicotina de manera segura, la TRN alivia los síntomas de abstinencia, como la ansiedad, la irritabilidad, los problemas de concentración y los intensos antojos que suelen aparecer en las primeras semanas tras abandonar el tabaco. Un metaanálisis de la Cochrane Database of Systematic Reviews (2023) encontró que los fumadores que utilizan TRN tienen un 50-70% más de probabilidades de dejar de fumar a los seis meses que aquellos que intentan hacerlo sin ayuda farmacológica.

La variedad de formatos de la TRN permite adaptarla a las necesidades individuales. Los parches, por ejemplo, liberan una dosis constante de nicotina durante 16 o 24 horas, lo que es ideal para fumadores empedernidos que necesitan un control continuo de los antojos. Los chicles y las pastillas, por otro lado, son de acción rápida y se utilizan para abordar picos de deseo repentinos, como los desencadenados por el estrés o las situaciones sociales. Un estudio de Nicotine & Tobacco Research (2021) mostró que combinar parches con formas orales aumenta la eficacia en un 30%, ya que esta estrategia aborda tanto la dependencia constante como los antojos esporádicos. Por ejemplo, un fumador que consume un paquete diario puede comenzar con un parche de 21 mg y complementar con chicles de 2 mg según sea necesario.

La duración del tratamiento es un factor crítico. Un ensayo clínico publicado en JAMA (2022) encontró que los fumadores que usaron TRN durante al menos 12 semanas tuvieron una tasa de éxito del 25% a largo plazo, en comparación con solo el 10% de aquellos que la usaron por menos de 8 semanas. Sin embargo, la TRN no está exenta de efectos secundarios. Los parches pueden causar irritación cutánea, mientras que las formas orales pueden provocar molestias gástricas o dolor de mandíbula. Estos efectos son generalmente leves y tienden a disminuir con el tiempo. La clave para minimizarlos es seguir las instrucciones del fabricante y consultar a un médico para ajustar la dosis según el nivel de dependencia.

La TRN es más efectiva cuando se combina con apoyo psicológico o conductual. Un estudio de The Lancet (2020) mostró que los fumadores que combinaron TRN con sesiones de consejería o terapia cognitivo-conductual tuvieron una tasa de abandono del 35% a los 12 meses, frente al 15% de aquellos que usaron solo TRN. Esto se debe a que, aunque la TRN aborda la adicción química, los factores psicológicos y sociales que perpetúan el hábito requieren intervenciones adicionales. Por ejemplo, un fumador que asocia el tabaco con el café puede beneficiarse de aprender nuevas rutinas durante las sesiones de apoyo.

La accesibilidad de la TRN también es una ventaja. En muchos países, los parches y chicles están disponibles sin receta, aunque la supervisión médica es recomendable, especialmente para personas con afecciones cardíacas, hipertensión o durante el embarazo. La Cleveland Clinic enfatiza la importancia de consultar a un médico antes de iniciar la TRN para garantizar un plan personalizado y seguro. Además, algunos sistemas de salud pública, como el NHS en el Reino Unido, ofrecen TRN gratuita o subsidiada, lo que elimina barreras económicas.

A pesar de su eficacia, la TRN no es una solución mágica. Requiere compromiso y disciplina por parte del fumador, así como un plan claro para reducir gradualmente la dosis de nicotina hasta eliminarla por completo. Los expertos también advierten contra el uso prolongado sin supervisión, ya que puede perpetuar la dependencia a la nicotina en una forma diferente. Sin embargo, para millones de fumadores, la TRN representa un puente hacia la libertad, permitiéndoles abordar la adicción química mientras trabajan en los aspectos psicológicos y sociales del hábito. Con el respaldo de la ciencia y un enfoque integral, la TRN sigue siendo una de las herramientas más poderosas en la lucha contra el tabaquismo.

El 31 de mayo se celebra el Día Mundial Sin Tabaco, una efeméride promulgada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en el año 1987, con el objetivo de informar y concienciar a las personas sobre los efectos nocivos y letales del consumo de tabaco y de la exposición pasiva al humo de esta sustancia.

Por: Día Internacional de

¿Por qué se celebra el Día Mundial sin tabaco?

Se trata de disuadir a las personas del consumo del tabaco en todas sus formas. Asimismo, evidenciar las prácticas comerciales de las empresas tabacaleras para incitar al consumo de tabaco y divulgar las actividades de la OMS en la lucha contra el tabaquismo.

El consumo de tabaco mata cada año a casi 6 millones de personas, una cifra que se estima aumentará hasta más de 8 millones de fallecimientos anuales para el 2030 si no se intensifican las medidas para contrarrestarlo.

El tabaco es perjudicial para todos: causa enfermedades, muertes, empobrece a las familias y debilita las economías nacionales, por el aumento del gasto sanitario.

Además, en el cultivo del tabaco se usan grandes cantidades de plaguicidas y fertilizantes tóxicos que contaminan el agua y causan desertificación.

¿Cómo afecta el tabaco la salud?

Hay muchas razones por las que debemos dejar de fumar, pero sin duda alguna la más poderosa es nuestra salud. Te contamos algunas de las consecuencias por el consumo de tabaco:

Fumar productos de tabaco es la principal causa de los casos de cáncer de pulmón. Igualmente se ha demostrado que inciden en la aparición de tumores en otras partes del cuerpo: laringe, faringe, boca, esófago, vejiga, riñón y páncreas.

Hay estudios que demuestran que fumar es un factor que provoca mayor riesgo de sufrir leucemia y cáncer de estómago, mama, hígado y útero.

Fumar incrementa el ritmo del corazón y la presión arterial, aumentando el riesgo de padecer una enfermedad coronaria.

El consumo de tabaco suele causar estrechamiento de los bronquios y destrucción de los alveolos pulmonares. Muchos fumadores padecen de bronquitis crónica y enfisema.

Todos estos síntomas pueden causar enfermedades del sistema respiratorio, siendo la más grave la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC).

Los hombres y mujeres que fuman pueden disminuir su capacidad fértil y en el sexo masculino puede provocar disfunción eréctil.

Los dientes se vuelven amarillos y puede provocar la aparición de la enfermedad periodontal. Se acelera el envejecimiento de la piel y aparecen arrugas prematuramente.

Las mujeres fumadoras tienen mayor riesgo de presentar abortos y tener complicaciones en el embarazo y parto. Los hijos de madres fumadoras suelen nacer con menos peso, lo que se asocia a un mayor riesgo de fallecimiento y enfermedades del bebé durante el periodo de lactancia y en la primera infancia.

¿Por qué dejar de fumar?

Si estás pensando dejar el tabaco, cualquier momento es bueno para empezar: No lo pospongas con cualquier excusa, tu salud te lo va a agradecer.

Luego de superar los síntomas ocasionados por el síndrome de abstinencia (ansias de nicotina, ira, frustración, irritabilidad y ansiedad), rápidamente el cuerpo empezará a recuperar capacidades perdidas:

  • A las pocas horas de dejar el tabaco, aumenta el oxígeno en el cuerpo y disminuye el dióxido de carbono.
  • En solo 24 horas disminuye la mucosidad acumulada.
  • En solo 2 días, se normalizarán los sentidos del olfato y del gusto. Se puede sentir algo de ansiedad, ya que comienza con más fuerza el síndrome de abstinencia.
  • En 3 días te sentirás con mucha más energía porque el cuerpo ha eliminado la mayor parte de nicotina y los bronquios comienzan a funcionar bien. Puede que estés más irritable y tengas ganas de fumar.
  • En dos semanas se controla con mayor notoriedad los episodios de abstinencia. Y además podrás hacer deporte con mayor rendimiento.
  • En unos seis meses, la tos desaparece, disminuyendo la frecuencia de infecciones respiratorias en las vías aéreas superiores (fosas nasales, boca, laringe, faringe, glotis y epiglotis).
  • En un año, el riesgo de tener un infarto se reduce a la mitad.
  • En 10 años, la posibilidad de tener cáncer de pulmón se reduce a la mitad.
  • En 15 años, el riesgo de un paro cardiaco será igual al de una persona no fumadora y los pulmones están totalmente restablecidos.

«Desenmascaremos su atractivo: combatamos la adicción al tabaco y a la nicotina»

Coordinada por la Organización Mundial de la Salud (OMS), esta campaña global del 31 de mayo se enfoca de manera urgente en denunciar las agresivas estrategias comerciales e «innovaciones» tecnológicas que las grandes corporaciones utilizan para captar a las nuevas generaciones.

La iniciativa expone cómo el uso de envoltorios llamativos, publicidad digital engañosa y atractivos sabores artificiales en dispositivos modernos (como cigarrillos electrónicos, bolsas de nicotina y versiones sintéticas) son diseñados intencionadamente para enganchar a los adolescentes en un ciclo de dependencia temprana muy difícil de romper.

Se ha transformado en un lugar común destacar el enorme cambio que la inteligencia artificial (IA) producirá a todo nivel, desde el empleo a la vida cotidiana, uno de los más grandes que el mundo ha conocido, además que tendrá lugar con enorme velocidad. Las revoluciones que tienen su origen en la ciencia y la tecnología son diferentes a las sociales, en el sentido de transformarse rápidamente en universales e irreversibles, y a partir de los cambios producidos por la Revolución Industrial, el mundo ha aprendido que todo puede modificarse antes que los contemporáneos se den cuenta de la profundidad del cambio que está teniendo lugar.

Por: Ricardo Israel – Infobae

Algunos lo ven con esperanza, otros con temor; algunos con satisfacción, otros con pesar, compartiendo sin embargo estas posiciones extremas algo en común: el optimismo y el pesimismo se unen en aquel punto donde el desarrollo tecnológico encierra la posibilidad de significar uno de los cambios más destacados en la evolución de la especie humana.

Algunas revoluciones tecnológicas son bruscas y dan origen a verdaderos quiebres epistemológicos, otras muestran una enorme continuidad, en el sentido que, aunque exista tiempo de diferencia entre una y otra, las reacciones comparadas de los afectados pueden ser muy parecidas, demostrando que a veces el cambio de los seres humanos es lento, lo que dificulta la adaptación inmediata. Sin embargo, la IA es distinta en lo cualitativo, en el sentido que la mayoría de las revoluciones precedentes fueron una reducción liberadora del esfuerzo físico, mientras que la IA tiene que ver con el poder del cerebro, además que el cambio va a ser inmediato, en todos los sectores y a todo nivel.

También está trayendo sorpresas, situaciones inesperadas, ya que, por sus características, el desarrollo de estas tecnologías y la base científica que la sustenta está proporcionando algo novedoso, empezar a apreciar en su justa medida las cualidades ordinarias y naturales del ser humano. Es inesperado, porque por siglos en forma continua y consistente, hemos enfatizado las habilidades extraordinarias en matemáticas y ciencia. Sin embargo, considerando que muchas de estas situaciones pueden ser transformadas por la IA en habituales, es probable que con el paso del tiempo, afirmaciones acerca del “genio” de deportistas y bailarines, consideradas hipérboles sensacionalistas serán mejor apreciadas, por ser correctas si se las analiza con detención, toda vez que desde hace ya un tiempo, desde el siglo XX, un aparato puede calcular increíblemente más rápido que un Premio Nobel o los robots puede realizar tareas que superan en fuerza al ser humano, pero todavía no pueden hacer bien esas otras actividades.

Hasta el momento, a la IA le ha resultado más fácil el desarrollo de fórmulas matemáticas que reproducir modelos de habilidades corrientes del ser humano. Es decir, si entendemos a la tecnología como lenguaje hacia la acción y la ciencia como lenguaje hacia la verdad, para realmente comprender a la IA, es necesario también analizar los procesos sociales en cuyo marco tienen lugar. De partida, no intentar entenderla a través de procesos mentales obsoletos, dada la magnitud de lo que hoy está teniendo lugar.

Así como la sociedad medieval estuvo marcada por los factores teológico-religiosos, la contemporánea lo está por la ciencia y tecnología, y como consecuencia, el éxito de las llamadas ciencias duras empobreció el rol que acostumbraban a jugar las Humanidades y las Ciencias Sociales en la sociedad y en el sistema universitario donde estaban hospedadas. Me cuento entre quienes piensan que vamos a ser testigos de su renacimiento, doblemente necesario ya que mi temor es que el primer impacto de la IA ya esté afectando la capacidad de pensar de las sociedades actuales que ya venía deteriorándose. Ahora se le está agregando el inicio de una tendencia que crece día a día en las RR.SS. y en plataformas como X, donde se le pregunta todo de todo, para después compartirlo masivamente como si fuera una verdad revelada, lo que repetiría lo que ocurrió cuando copias de la Biblia llegaron a los hogares después de la Reforma y la aparición de la imprenta.

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Lo anterior es tan solo un aspecto, ya que mi impresión es que somos testigos de un proceso de gigantescas proporciones, el cambio de una era a otra, que coincide o está encabezada por el advenimiento de la IA y su presencia en todo lugar. Si aceptamos que el cambio que viene puede ser tan rápido y en tantos sectores, porque entonces no debiera afectar a esa actividad conocida como ciencia y al método que la caracteriza.

Si aceptamos que no existe una verdad absoluta en la ciencia sino competitivas entre sí, si la IA va a resolver con facilidad problemas que antes obligaban a recurrir a especialistas, hoy, estamos obligados a superar la hiperespecialización que impide abarcar la visión global. Es decir, estas nuevas tecnologías nos obligan a entender que no necesariamente el todo se explica por el estudio aislado de las partes.

Y esa es la sorpresa que está trayendo la IA, la necesidad de rescatar a las humanidades que eran y son el conjunto de disciplinas que ayudan a entender y comprender al ser humano, la cultura y el pensamiento, y cuyo enfoque, en general, no aspira a formular leyes universales sino a interpretar y producir consideraciones críticas o creativas respecto a la forma de ser y actuar de nosotros, los Homo Sapiens. Las disciplinas que conforman las humanidades son aquellas que buscan un conocimiento general, ofreciendo a través de los siglos, una visión de todas y cada una de las manifestaciones artísticas e intelectuales del ser humano, lo que permite entenderlo en forma integral, como también comprender la causa y efecto de los múltiples y variados acontecimientos que tienen relación con la historia, la filosofía, el arte, la literatura, la antropología, la filología, la sicología, el derecho, solo por mencionar algunas áreas.

Las humanidades como también las ciencias sociales se interesan en el ser humano, la sociedad y la cultura, siendo la diferencia fundamental, que las humanidades se centran en la comprensión e interpretación de la experiencia humana, la cultura, la argumentación filosófica y las representaciones de lo anterior, mientras que las ciencias sociales aspiran al estudio de la sociedad, empleando para ello herramientas conceptuales cualitativas y cuantitativas, como ocurre por ejemplo en la sociología. Usando como ejemplo una disciplina que he cultivado como la ciencia política, no es la única que se preocupa del poder, pero sí lo es en el sentido de transformarlo en su objeto fundamental de estudio.

Humanidades y Ciencias Sociales tienen en común que, por milenios, todas y cada una de ellas se han empeñado en descifrar tanto los significados como los significantes que subyacen la creación y la experiencia humana. También tienen en común, que en las últimas décadas han experimentado una situación de arrinconamiento, empobrecimiento y supresión en su lugar habitual que han sido las universidades. No es primera vez que ocurre en su larga historia, pero sus características si han sido novedosas, ya que ha habido un concertado esfuerzo para disminuir su importancia con el argumento que el “mercado” no las necesitaba y que sus productos y cultores no eran “útiles” para la sociedad o el crecimiento económico.

El impacto de la IA ha sido inmediato en el lugar de trabajo, incluyendo aquellas empresas que lideran este proceso. Es así como nada menos que Mark Zuckerberg anunciaba el despido del 10% de los trabajadores de Meta con otros 8.000 siendo reubicados por la introducción de la IA, agregando que el “éxito no está garantizado” para nadie. En educación, impactos semejantes se verán en las profesiones, incluyendo las más cotizadas. La forma como se enseñan las disciplinas desde la primaria a la universitaria también deberá modificarse, ya que por ejemplo la historia todavía es presentada a los estudiantes como fechas a memorizar y recordar.

Por lo tanto, cuando la IA puede modificar con rapidez el campo laboral y quizás por rara vez cuestionar el funcionamiento de una institución que como la universidad ha tenido pocos cambios en su milenaria historia, las virtudes de los saberes humanísticos van a ser cada vez mejor apreciadas, a medida que la IA comience a impactar disciplinas y profesiones, las que sin duda se verán masivamente afectadas, toda vez que por ejemplo tiene poco sentido la actual duración de carreras universitarias que además enseñan contenidos que por definición van a quedar obsoletos el día del egreso, lo que estaría detrás de la nueva moda en los campuses universitarios, donde en EE. UU. los importantes invitados a dar el discurso de graduación a los primeros egresados que han sido acompañados por la IA en sus estudios, están siendo abucheados por estos cada vez que la mencionan en su alocución.

Es importante destacar dos cosas presentes en esta columna, por un lado, la necesidad de abandonar mentalidad e ideas preconcebidas en relación a la IA para realmente entender el cambio que tendrá lugar, como también, por el otro, el hecho que sin darnos cuenta, sin querer queriendo como decía el recordado Chavo, después de años de menoscabo y hasta desprecio de los estudios de humanidades y ciencias sociales, donde las artes liberales sufrieron mala publicidad, rebaja de presupuesto, constante retroceso en salarios y prestigio, llegó la profecía autocumplida de matrícula decreciente como también el cierre de programa doctorales y posgrado, recursos que fueron redireccionado a las tecnologías, las ciencias duras, las ingenierías, y similares.

Todo indica que en este siglo se va a generar una situación nueva, donde la naturaleza humana será el complemento indispensable para que la revolución de la IA sea mejor entendida en el lugar de trabajo, donde los empleos y posiciones relacionadas con la computación van a disminuir al ser menos necesarios porque la IA hará programación en vez de ellos, lo que también va a impactar a oficios y profesiones como el periodismo y los abogados, la parte profesional, pero no necesariamente afectará al estudio de la información o el rol del derecho.

¿Qué se va a necesitar entonces? Comprender, analizar, interpretar, entender, en otras palabras, habilidades y conocimientos hoy desvalorizados, pero que proporcionan empatía, emociones, y, sobre todo, pensamiento crítico. Hablamos de aquello que nos hace humanos, saberes que las humanidades han cultivado mejor que nadie, toda vez que nacieron para ello, y lo han hecho durante siglos.

En otras palabras, tanto en educación como en el empleo, se requerirán personas cultas más que especialistas, y serán saberes humanistas los que permitirán la mejor adaptación al hecho que la IA resuelve mejor los problemas racionales que los emocionales. Los días en que disciplinas STEM (iniciales en inglés para Ciencia, Tecnología, Ingeniería y Matemáticas) eran las únicas que predominaban en los campus serán complementados por la necesaria convivencia en forma más igualitaria, a modo de ejemplo, con aquellas que intentan comprender los procesos históricos y sociales.

Lo que nos hace humanos cobrará mayor importancia en vez de perderla, no lo digo yo, sino que es el anuncio de algunas de las más relevantes mentes empresariales detrás de esta revolución, como Elon Musk. En mi vida, una de las personas de quien más aprendí, tanto que lo considero uno de mis maestros, fue el biólogo chileno profesor Héctor Croxatto, quien siempre insistía que lo que nos hacía humanos era la curiosidad de buscar conocimiento, y esa es una habilidad que la IA hará muy visible. Es también aquello que es recalcado en las enseñanzas del psicólogo rumano-israelí Reuven Feuerstein, quien nos dijo que “nada es más estable en el ser humano que su capacidad de cambiar”, y si el ser humano es modificado y se auto modifica constante y regularmente ¿por qué entonces no debiera hacerlo ahora con la IA?

El sistema educacional va a ser profundamente afectado, y la pregunta es si va a colaborar o a dificultar ese proceso, por lo que el nuevo paradigma debiera ser enseñar a cambiar, sobre todo, a través de lo que se ha ido perdiendo, la actitud crítica. Creo que en la nueva era a la que estamos ingresando, la educación debe proponerse ir más allá de la mera instrucción para formar buenos ciudadanos, y sin duda esa tarea se cumple mejor replanteándonos que es lo básico, lo fundamental en el proceso educativo en tiempos de IA, ¿lo es intentar seguir enseñando un poco de todo o solo lo más importante, y si esto último puede en realidad cumplirse a través de los valores? Otro desafío para la educación sigue siendo, ahora con mayor urgencia, como enseñar a procesar y manejar la información, no a acumularla.

El pensamiento crítico nos debiera ayudar en la tarea de evitar que la IA sea utilizada para profundizar la distorsión en la que han caído muchos sistemas educativos, aquellos que han buscado el adoctrinamiento más que la enseñanza. Además, para no repetirlos, se debiera aprender de los muchos errores cometidos con la internet, donde en los 90, en general y hasta con ingenuidad, solo se destacaron las virtudes, pero en forma oportuna no se combatió contra defectos como la desprotección de adolescentes y niños, la creación de monopolios y la capacidad de los algoritmos para polarizar y difundir información falsa.

Por lo tanto, ¿qué hacemos? ¿cómo regulamos la IA? La idea está en todas partes, y mucha repercusión ha tenido la primera encíclica de León XIV “Magnifica Humanitas”, dedicada al tema de la IA, y donde hay una serie de argumentos para evitar que la persona y su dignidad sean sacrificados en nombre del progreso.

Mi sugerencia se basa en tres puntos. El primero es recurrir al ejemplo más cercano, donde hubo éxito en limitar los efectos negativos de la energía atómica durante la guerra fría, donde dos potencias a las que todo separaba como EE. UU. y la URSS manejaron el inédito poder del armamento nuclear y lograron evitar un enfrentamiento directo. Hoy, China y EE. UU. dentro de su competencia por el liderazgo mundial, debieran esforzarse por llegar a acuerdos básicos sobre la IA, además de ser los países que están más avanzados, a larga distancia del resto.

En segundo lugar, la protección de los aspectos negativos y del temor que existe en relación con la IA debe manifestarse en un Tratado a nivel de derecho internacional, y a nivel nacional, la protección debe quedar registrada a nivel constitucional, desarrollando los neuroderechos, que surgen para definir a la mente como aquello que no debe ser invadido ni colonizado, como el templo humano a no ser violentado.

En tercer lugar, hay que hacer lo que no se hizo oportunamente con la computación, en el sentido de regular mucho mejor, siempre en relación con el rol que pueden y debieran cumplir tanto China como EE. UU. de controlar mejor a las empresas, sin obstruir la innovación, pero evitando situaciones como la impunidad garantizada por ley que han motivado instrumentos legales como la Sección 230 en EE. UU. , que en la práctica impide que se pueda responsabilizar en tribunales a las grandes empresas tecnológicas por lo que emiten en redes, a diferencia de tecnologías más antiguas como radio o TV.

El concepto de neuroderechos es clave, toda vez que el riesgo es real que la IA pueda acceder y modificar la propia interioridad humana. La explotación comercial de neurodatos o la manipulación emocional debe estar terminantemente prohibida, ya que como siempre, en toda revolución tecnológica existe tanto la posibilidad de hacer el bien como el mal, de ahí la necesidad que la integridad mental sea agregada a la lista de derechos humanos.

Es fundamental establecer una ética del límite para la IA, toda vez que vivimos una época donde el propio éxito científico-tecnológico ha aniquilado el antiguo paradigma del progreso indefinido, entendiendo que se puede tanto avanzar como retroceder, y que los símbolos de vida también pueden serlo de muerte, por lo que el desarrollo tecnológico puede ir acompañado de subdesarrollo espiritual.

Con los resguardos del caso, podemos mirar al futuro con optimismo. No nos dejemos avasallar por la sensación de crisis inmanejable. A pesar del catastrofismo, los avances son tales que el mundo vive hoy mejor y más protegido de las incertidumbres del hambre y la enfermedad que ninguna otra época pasada. La historia no se ha terminado y una nueva estructura de poder se está articulando, con defectos obvios que no deben atribuirse a las máquinas, sino que existe la necesidad de ver en estas una creación tan humana como lo puede ser una obra de arte.

Al iniciarse una nueva transformación de la magnitud de la IA, frente a esta lo que no cambia en los seres humanos es la necesidad de tener total claridad que el problema y la solución sigue residiendo en nosotros y tiene cinco letras: ética.

@israelzipper

Máster y PhD en Ciencia Política (U. Essex), Licenciado en Derecho (U. de Barcelona), Abogado (U. de Chile), excandidato presidencial (Chile, 2013)

En medio de la preparación para la Copa Mundial de la FIFA 2026 (torneo masculino que se celebrará en México, Estados Unidos y Canadá), el gobierno de la presidenta Claudia Sheinbaum presentó este viernes una versión coral de la canción “La Niña Futbolista”, interpretada por Julieta Venegas junto al Coro del Conservatorio Nacional de Música. La pieza, original de la banda infantil Patita de Perro de finales de los 90, fue impulsada como un mensaje de “inclusión y empoderamiento femenino” en el deporte.

MFM

La iniciativa, presentada durante la mañanera de Sheinbaum y promovida por la Secretaría de Cultura y otras dependencias, generó inmediato rechazo en redes sociales. Usuarios la calificaron de “cringey”, “infantil”, “aburrida” y “forzada”, cuestionando la decisión de convertir un evento deportivo de élite masculina en plataforma para un discurso de género explícito. Muchos señalaron la evidente contradicción: ¿por qué enfocar una canción oficial del Mundial masculino en “la niña futbolista” cuando existe un Mundial Femenino de Fútbol consolidado, con su propia visibilidad y competencia?

La polémica se amplifica al revisar el historial activista de Julieta Venegas. La cantante ha defendido públicamente causas locales como la lucha contra los feminicidios en México, participando en marchas, paros y canciones como “Mujeres” (2020). Sin embargo, no se registran declaraciones suyas condenando las violaciones masivas y sistemáticas cometidas por Hamas el 7 de octubre de 2023 en Israel, ni sobre la mutilación genital femenina que afecta a millones de niñas en África y otras regiones, una de las violaciones más brutales a los derechos de la mujer en el mundo actual.

Esta selectividad refuerza la percepción de que se trata de un feminismo de agenda local y simbólica, cómodo para ciertos contextos políticos, pero silente ante realidades incómodas que no encajan en narrativas predominantes. El gobierno de Sheinbaum, que ha enfatizado la perspectiva de género en sus políticas, eligió esta canción para el “Mundial Social”, priorizando el mensaje ideológico por encima de lo que muchos consideran el espíritu competitivo y pasional del fútbol de alto nivel.

Mientras el Mundial 2026 se acerca, la controversia deja una pregunta en el aire: ¿es legítimo usar el mayor evento deportivo masculino del planeta como vehículo de activismo cuando ya existen espacios específicos para el fútbol femenino? La respuesta, a juzgar por la reacción masiva en redes, parece inclinarse hacia el rechazo a esta politización forzada.

El diálogo convocado para este domingo por mediadores que buscan acercar al Gobierno de Bolivia con los sectores obreros y campesinos que exigen la renuncia del presidente del país, Rodrigo Pazse postergó sin fecha, a la espera de que esos sindicatos decidan si acudirán o no a la negociación.

EFE

El vicepresidente del país y titular del Legislativo, Edmand Lara, que coordina la mediación con parlamentarios, la Iglesia católica, la Defensoría del Pueblo y activistas de derechos humanos, informó en un comunicado de que la reunión prevista para esta tarde en La Paz “queda suspendida”.

La Vicepresidencia explicó que “la decisión responde a la necesidad de generar las condiciones adecuadas que permitan una participación amplia y efectiva de los distintos actores convocados”, teniendo en cuenta que la Central Obrera Boliviana (COB), uno de los sectores en conflicto, no pudo reunirse el sábado para definir su asistencia.

Los mediadores ratificaron “su plena disposición de continuar impulsando espacios de diálogo, concertación y entendimiento entre los diferentes sectores, convencidos de que el diálogo es el camino para contribuir a la pacificación del país y la atención de las demandas de la población».

Los actores convocados

A la reunión de este domingo fueron invitados el presidente Paz, la COB, la Confederación de Mujeres Campesinas ‘Bartolina Sisa’ y la Federación Departamental de Campesinos de La Paz ‘Tupac Katari’, entre otras organizaciones involucradas en las protestas.

Los campesinos de La Paz y la COB, junto con otras organizaciones y seguidores del ex presidente Evo Morales (2006-2019), exigen la renuncia de Paz debido a un supuesto incumplimiento de las promesas del Gobierno y también le acusan de querer privatizar empresas y servicios, lo que niegan las autoridades.

Dirigentes sindicales acusados de terrorismo

El máximo dirigente de la COB, Mario Argollo, y otros dirigentes sindicales fueron acusados de terrorismo e instigación pública a delinquir a raíz de las protestas que derivaron en enfrentamientos con la Policía, disturbios y el saqueo de oficinas públicas y privadas en La Paz.

Los sindicatos condicionaron su asistencia al diálogo a la anulación de las órdenes de captura contra sus dirigentes, lo que ocurrió el viernes por orden de un juzgado de La Paz.

La COB suspendió su reunión del sábado por “razones de seguridad” y prevé reunirse esta jornada para tomar una decisión sobre el diálogo, al igual que los sindicatos campesinos de La Paz.

Los sectores más radicales, como los seguidores de Morales, rechazan cualquier negociación e insisten en la renuncia de Paz, quien asumió la Presidencia el pasado noviembre.

Desabastecimiento y bloqueos

La Paz y la vecina ciudad de El Alto son las más golpeadas por los bloqueos de carreteras iniciados el 6 de mayo, que provocaron un problema de desabastecimiento de alimentos, cuyos precios se dispararon, además de la falta de combustibles, medicamentos y oxígeno medicinal.

Los cortes de rutas se extendieron desde la semana pasada a las regiones de OruroPotosíCochabambaChuquisaca y Santa Cruz.

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